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三、心腹痛門
...法，均取仰臥位，展伸手足，可使全身放鬆，腹部舒適。呼吸採取以鼻納氣，口吐氣，或口吸氣，鼻出氣，使氣達腹的腹式呼吸法，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部凹陷（順呼吸），或吸氣時腹部凹陷，呼氣時腹部隆起（逆呼吸）...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
第二節·看口齒法
...種，本節也說得欠詳細，茲一併補充之∶（一）氣粗──呼吸有力而不和平，每於陽明熱甚時見之，病標在肺，病本在胃；胃中積熱，氣不清降，肺被迫而氣粗，陽明實症也。（二）氣微──呼吸低微，主諸虛不足，然正氣固衰...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第五章·傷寒診法；清；俞根；徐榮齋 -
第一節·病中調護法
...，常洗曬以使其潔。病體則時以溫水毛巾拭之，使皮膚之呼吸便易。（二）病室──宜整齊、清潔、閒靜，最忌亂雜穢物或喧擾。（三）宜保持平衡之體溫──病患手足最易寒冷，則與他部溫度不平衡，致妨礙血行。（四）食物...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
嬰兒之天然蒸變論
...十二日，二十八日即發現第一次，齒應之亦生二十八個，是其天然之明證也。故乳齒的生長，無論如何結實的嬰兒體質，亦不過三十二之數也。凡一週之蒸熱，嬰兒之性情及精神即應之一變易，諸周均是如此。十週計三百二十日...
中醫古籍；幼科概論；明；佚名 -
七、痰飲門
...“通”即是“全部”、“整個”意，即完成了一個完整的呼吸過程或動作即是一通。如“鼻內息五方一吐”爲一整體呼吸過程，完成一遍此呼吸過程即是一通。如“八、癆瘵門”以“叩齒二七過，取嚥氣二七”爲一通，即齒叩十...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（十）王子喬八神導引法
...停止應先儘量引氣到達此髒，而後方止。但不要勉強延長呼吸，練功日久，功到自成，逐漸可使氣息深長。呼吸往來時要儘量輕微，做到不讓耳聞，甚至連鼻子都覺查不到，呼吸要細緩、柔和、均勻、深長。達到這種地步，就可...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
六、氣門
...∶本篇氣門所述主要是肺氣壅塞和厥逆上氣。肺主氣、司呼吸，主人體氣的營運。《靈樞·九針論》說∶“肺者五臟六腑之華蓋也。”所謂華蓋，是比喻說肺臟居上，就好象在上的天，覆蓋着萬物一樣。肺居上而主肅降，肺氣肅...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
九、脅痛門
...可使身體結實得如同金剛。同時還須調息，調息的要領是呼吸要勻而長，存想如風吹雲般輕飄，如雷發作般地隆嗚巨聲和亮光隨呼入吸進了腹中。小結∶本篇介紹了道家默唸咒語的導引方法，雖然咒語帶有迷信顏色，但從導引方...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（二）通玄集周天法
...其一處，皆可止念。”本文將收心列爲“補真妙理”是非常有見地的。3、肘後飛金精又叫抽鉛使腎氣生肝氣法。《周易參同契》認爲∶坎爲腎，屬北方王癸水，色黑，在丹稱黑鉛或黑虎。所謂抽鉛，《悟真篇補註》說∶“抽鉛...
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
鬱
...氣血內鬱少展。支脈中必有痰飲氣阻。是宣通流暢脈絡。夏季宜進商矣。（鬱損脈絡痰飲阻氣）天竺黃茯神鬱金橘紅遠志石菖蒲丹蔘琥珀竹瀝法丸趙（六二）脈左澀。右弦。始覺口鼻中氣觸腥穢。今則右脅板痛。呼吸不利。臥着...
中醫古籍；臨證指南醫案；卷六；清；葉桂