一、中風門
...討論)運用意識導氣,使內氣從頭至足而止。這種練功法可以治療疽病、疝氣、大風、半身不遂,以及各種風痹病。〔原文〕二法∶仰兩足指,五息止,引腰背。痹,偏枯,令人耳聞聲。常行,眼耳諸根,無有掛礙。〔解說〕將...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十、腰痛門
...府”,腰痛常爲腎虧的一種表現,但外感風溼寒熱邪氣也可以引起腰痛。本篇主張腰痛應以動功爲主。一法採用舉手轉身,使心氣向下放鬆的動作,反覆活動兩肩、脅及腰;二法採用跪地用手着地撐起腰脊轉動、伸展,後仰腰肢...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥二十二、遺泄門
...室思欲之事,若固不泄,可保身安。〔解說〕治療遺精,可以將牀鋪設得短些,曲蜷臥在窄小牀面上,使形如彎曲的弓;也可將兩膝曲到臍部,或左或右,側臥。用手託兜陰囊,一手按在臍下丹田,戒除思欲房室性事,這樣可使...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(九)彭祖谷仙臥引法
...息,連做五次,引腰中氣行。可治腰脊痹,半身不遂,並可以使兩耳聽力聰明。第六節∶仰臥,伸展兩腿,分開兩腳,使兩足掌朝內轉,足跟向外,腳趾相對,行五息,連做五次,引心肺氣行。可治咳逆上氣。第七節∶仰臥,兩...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥第八節·察新久
...不僅能給予診斷上許多佐證,而且在某些特殊條件下它還可以作爲診斷的根據;這就是我們“四診”中的“問診”。我認爲採取病史的範圍,除本章所說各項外,還應該注意到∶(一)起病的時間和情形──時間要愈準確愈好。...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第五章·傷寒診法;清;俞根;徐榮齋九、脅痛門
...這是有一定科學性的。有針對性的默唸幾個字或一段話,可以誘導思想專一,融化雜念,減少睡意,專注病位,使人易於入靜和放鬆。但從臨牀實踐來看,默唸的字句不宜太長,太長因用意太過和不易與呼吸配合,可致頭脹頭痛...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十七、眼目門
...,可去目翳和眵垢,使眼睛清爽明亮。練功到一定程度,可以使內氣上引洗身心,中間引而入眼底,使眼內潔明,外邊再用唾液洗去眵垢翳障,效果就更好。〔原文〕十法∶臥,引爲三,以手爪項邊脈五通。令人目明。臥正偃,...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(二)談中藥的變通使用
...亦可”。又《傷寒百問歌》治鼻衄方雲∶“無(茅)花,可以茅根代之”。《婦人良方》療婦人乳癰方,以芙蓉花研爛,注云∶“若無花,只取根上皮,先用竹刀,颳去粗皮,但用內一層嫩白皮,研爛”。《經驗祕方》仙方香連...
中醫古籍;本草徵要;第四卷附錄;明;李中梓七、痰飲門
...不消,可不息,行氣以排之,左右各行氣十二息,這樣就可以治癒痰飲了。小結∶痰飲是人體內水液停積,輸化失常而引起的一種疾病。前人將散在胃腸者稱爲痰飲,飲流脅下者稱爲懸飲,淫溢四肢肌肉者稱爲溢飲,支撐胸肺者...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(十一)五禽戲法
...伸直收縮活動兩手臂,左右各做七次。注意事項∶練習時可以只練一戲,也可以五戲同時練。應根據身體情況,盡力而爲,以微有汗出爲度。
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥