高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...痛風患者膳食指導建議限制高嘌呤動物性食物控制能量及營養素供能比例,推薦高尿酸血癥和痛風患者多喫以下食物:1脫脂或低脂乳類及其製品,每日300mL。2蛋類,雞蛋每日1個。3足量的新鮮蔬菜,每日應達到500g或更多。4鼓勵...
問答;高尿酸血癥;痛風複合維生素不能預防心臟病
...很小,可能是機率問題。研究對象可能都有足夠且良好的營養攝取,所以補充劑無法顯現效果,未來應針對喫不好的人進行研究。研究人員不清楚這個調查結果是否適用於年輕的男性或女性,但先前有篇針對超過16萬名婦女的研...
問答惡性腫瘤患者喫什麼好?
...,每天在25g~40g。腫瘤患者出現明確的礦物質及維生素等營養素缺乏時,在尋求醫學治療的同時,可考慮膳食強化而補充部分營養素。建議您參照以下表格進行食材選擇:常見富含鐵的食物:常見富含鐵的食物表(單位爲mg/100g...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤慢性腎臟病患者不能喫什麼?
...達到所需能量。那麼,慢性腎臟病患者應攝入多少能量和營養素呢?請閱讀WS/T557—2017慢性腎臟病患者膳食指導關聯詞條:慢性腎臟病、CKD
問答;慢性腎臟病;CKD關於運動損傷那些事
...損傷:要預防這些組織的損傷,需要注意以下問題。均衡營養,及時補充:在運動時,人體對營養物質的消耗是平時的數倍,甚至數十倍,這些營養物質包括糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等,營養物質的缺乏會直接導...
問答鬱病·心脾兩虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...、鹽,煮爛,喫肉喝湯。3.龍眼蓮子粥(《滋補保健藥膳食譜》):蓮子15g去皮、心,與紅棗20枚、糯米50g一同煮至粥成,加入龍眼肉15g,稍煮片刻,加白糖適量攪勻服用。鬱病(depressiondisease、depression)爲病證名。又稱鬱證(...
問答;鬱病·心脾兩虛證;鬱病;鬱證喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
堅果營養豐富,經常食用好處多多。不過,一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...,都與腸道菌羣失調密不可分。保護腸道菌羣,首要平衡膳食。多喫蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物,既餵飽了腸道菌羣,也能爲身體提供多種維生素和微量元素;而長期大魚大肉、高熱高脂飲食,既不利於腸道菌羣生長,也增...
問答3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
零食應是合理膳食的組成部分,給3~5歲兒童的零食不要僅憑口味和喜好,應該更注重零食的新鮮、天然、易消化。根據《中國兒童青少年零食消費指南》,建議您多選奶類、果蔬類、堅果類的食物,少給孩子喫油炸、過甜、過...
問答;兒童;零食青風內障·肝氣鬱結證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...證患者使用以下食療方進行食療:1.鮮佛手茶(《中醫膳食食療學》):鮮佛手15g,洗淨切片,開水沖泡,代茶飲。2.雲苓決明粥(《中國藥膳辨證論治學》):雲苓15g,桂枝9g,生石決明15g,夏枯草9g,加水5碗,煎成3碗,去...
問答;青風內障·肝氣鬱結證;青風內障;青風;青風障症