第一節·病中調護法
...味不佳,但不可因此而喫各種不應食的物品。7.病中進食質量宜少,如其不夠,寧可次數加多。8.病中食物,以糜粥爲最宜。(二)寒暖方面──1.病患之衣被,須溫涼合度,且須擇輕軟舒適者。2.病患之衣被,要適合時令。3.病...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋(八)寧先生導引行氣法
...”(生成人的精氣)是生成長養人體的根本,而“丹”的消耗又是使人早衰夭折的源由。要想把人體從早衰中挽救出來,就要通過修練精、神、氣,使三者合一。還歸於丹田,保全“丹”氣則延年益壽,消損“丹”氣則早衰夭折...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥第十節·血真實而氣假虛證
...組織各官能必異常興奮亢進,亢進之極,則物質與勢力的消耗必多;於是,它結果勢必陷於疲勞及衰弱。譬如散溫機能亢盛,汗腺分泌太多,它結果必至汗腺疲勞,失掉收縮作用,所以有自汗不止的狀態。又如心臟弛張亢進,則...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第四章·氣血虛實;清;俞根;徐榮齋一、中風門
...,不可卒急強作,待好,調和引氣,勿令自聞出入之聲。每引氣,心心念送之,從腳趾頭使氣出,引氣五息、六息,一出之爲一息。一息數至十息,漸漸增益,得至百息、二百息,病即除愈。不用食生菜及魚、肥肉。大飽食後,...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥嬰兒之天然蒸變論
...淨,復其平日之健康。是時已萌芽的齒齦發現酸癢,嬰兒每因齦肉酸癢,吸乳時錯齦解救,常啃破奶母之乳頭。遂即生骨型的乳齒,其齦肉酸癢之象,亦即無形而解除。方能吐單詞之言語,知喜怒於心,通五味於鼻,時時聞覺谷...
中醫古籍;幼科概論;明;佚名(九)彭祖谷仙臥引法
...居室中,松衣解帶,仰臥於牀進行。本導引術共有十節,每節以五息爲一次,每節連做五次。每節五息十節計五十息。每節連做五次,五五共二百五十息。導引時間宜在夜半至雞鳴或平旦(天大亮的時候)。導引前禁飽食和洗髮...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥二、風痹門
...後慢。無病之人經常能在早起、中午和日沒這三個時辰,每次每時辰各作十四次。能消除寒熱病,脊腰頸項痛,風痹,兩膝頸頭疼痛。用鼻吸氣,每次盡力行七息。可以使腰痹背痛,口內生瘡,牙齒風,頭眩等都得到消除。小結...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥第五節·起居調理法
...有責之於醫。不知侍疾者對於病患。往往居處不合理。身體不清潔。寒溫不適宜。臥起不定時。不但無助醫家治療之能力。實則助長病菌之孳生。爰將上述應注意各點。臚舉於下。整居處《千金方》雲。凡居處不得過於綺美華麗...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋八、癆瘵門
...去;六十日,小病癒;百日,大病除,三蟲伏屍皆去,面體光澤也。〔解說〕叩齒十四次,吞氣嚥下十四次,爲一通,如此做三百通爲止。連做二十日,可使體內邪氣都消除;做六十日,小病可愈;做一百日,大病可除,藏於體...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥產婦推行年等法並安產圖
...俱略,其屬性十二個月中產婦安產、藏胞衣的忌宜方位)體玄子借地法。(文略,其屬性爲咒語)安產及藏衣法。(文略,其屬性爲安產、藏胞衣的吉利方位)產婦衣色,及首指並起日法。(文略,其屬性爲生產時所宜的衣色和...
中醫古籍;聖濟總錄;卷第一百五十八;宋;由政府組織編寫