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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...之後的第二大死亡原因。關於癌症起因的知識以及預防和管理該病的干預措施很廣泛。通過爲癌症預防、早期發現和癌症患者管理實施以證據爲基礎的戰略，可減少和控制癌症。癌症高危因素包括：使用菸草；乙型肝炎病毒（肝...
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年少輕狂無所畏懼到底爲哪般?
...”與“海馬體”位於大腦底部，前者是大腦的情緒中心，管理與儲存各種情緒反應，後者負責管理情境記憶。文章中，研究者認爲，並非青春期哺乳動物不懂害怕，而是這一時期的大腦產生了抑制恐懼效應。並非青春期的孩子故...
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中醫的髒毒相當於西醫的什麼病？
...脹痛不適和肛門部潮溼有分泌物。肛隱窩炎是肛周膿腫的重要原因，及早治療肛隱窩炎對預防肛周膿腫有重要意義。髒毒患者肛門部墜脹，排便時肛門輕微脹痛，肛門部潮溼瘙癢或有少許粘液流出。肛門指檢時有緊縮感，肛竇處...
問答；髒毒；髒毒·脾虛氣陷證；肛隱窩炎；髒毒·熱毒蘊結證；髒毒·溼熱下注證 -
什麼是按需哺乳
...寶寶的餵奶次數和間隔時限都不必受限制。按需哺乳有着重要的意義，不僅可以保證嬰兒生長髮育的營養需要，通過頻繁有效的吸吮刺激，還可以加速母親產後子宮復舊，加快身體恢復。同時，也能預防奶脹的發生。關聯詞條：...
問答；母乳餵養 -
西醫的坐骨神經痛相當於中醫的什麼病？
...瘀致痹的觀點，及所創制的身痛逐瘀湯，對現代醫家仍有重要的影響。現代用中醫、鍼灸治療坐骨神經痛的最早臨牀資料見於1954年。自此之後，直到60年代，有關文章不少，但內容多以鍼灸治療爲主。從60年代後期起，以中醫藥...
問答；坐骨神經痛；痹證 -
人體血液的pH值是多少？
...衡指標在診斷酸鹼平衡失調特別是複合型酸、鹼中毒具有重要意義，但臨牀上仍要根據病史、症狀、體檢及測定多項酸鹼平衡指標結果進行綜合分析，才能對酸鹼平衡失調做出正確判斷。關聯詞條：血液、酸鹼平衡失調、酸中毒...
問答；血液；酸鹼平衡失調；酸中毒；鹼中毒；酸鹼平衡；二氧化碳結合力；緩衝鹼；標準碳酸氫鹽；BB；CO2CP；二氧化碳分壓；PCO2；SB；實際碳酸氫鹽 -
關於運動損傷那些事
...：選擇一個安全、適宜的環境進行運動是預防運動損傷的重要環節。就天氣而言，氣溫過低，肌纖維容易過度收縮。而氣溫過高，營養消耗過大，都容易導致損傷。就環境而言，建議選擇專門的運動場地，尤其是跑步、游泳等，...
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午睡可以降低心臟病死亡風險
...降低壓力有益於心臟，他們越來越瞭解睡眠對心臟方面的重要性；Fletcher醫師表示，甚至無法中午午休的人也能從白天某個時間靜坐或靜躺5或10分鐘而獲得好處，即使是出去坐在陽光下幾分鐘也是有益的。
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經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...塊。它也可入藥，一般主要作爲驅蟲藥使用，已列入藥典管理目錄。臨牀上正確使用檳榔可以達到治病效果。但專家建議，嚼檳榔弊大於利，爲了減少口腔癌的發病風險，應儘可能改變嚼食檳榔的不良習慣。近些年來，檳榔產業...
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如何獲取靈感？
...客觀指標，不僅可以用於腦科學的基礎理論研究，而且更重要的意義在於它在臨牀實踐中的應用，與人類的睡眠疲勞以及生命健康息息相關。看到腦電波在睜眼—閉眼狀態中的差別，我們似乎會更加明確一個道理：眼睛是心靈的...
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