經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...成致癌化合物——亞硝胺類物質有關,研究者從嚼檳榔的人的唾液中檢測出三種亞硝胺類物質。另外,檳榔質硬,易使口腔黏膜受損,特別是用荖花(或稱爲榔葉)和石灰包裹後對口腔的磨損更厲害,經常使口腔黏膜處於受損狀...
問答吸菸有害健康
...題進行系統闡述以來,大量證據表明,吸菸可導致多部位惡性腫瘤及其他慢性疾病,導致生殖與發育異常,還與其他一些疾病及健康問題的發生密切相關。菸草煙霧中所含的數百種有害物質有些是以其原型損害人體,有些則是在...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...何消化海藻時,意外得到了一個令人大喫一驚的關於日本人的結果……俗話說“一方水土養一方人”,不同地方的人們有不同的飲食習慣,比如壽司,衆所周知,這是日本人的最愛,而歐美人卻可能對此“感冒”。一直以來,我...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...當時,學術界嘗試從“微生態”的角度重新審視微生物與人的關係。傳統上了解細菌十分困難,腸道內有成百上千種微生物,但大部分都無法體外培養。而且每個人的菌種組成都不同,難以量化研究。轉機隨基因測序技術的進步...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...興奮,去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加,從而使人的心跳加快,毛細血管擴張,即表現爲臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應,隨時間推移會習以爲常。但由於你缺乏自信,因而特別注意別人對你的評價,注意自己...
問答晚秋時節如何養生?
...落,花木凋零,常使人產生淒涼之感。醫學研究表明,在人的大腦底部,有個叫松果體的腺體,分泌一種“褪黑激素”。這種激素能使人入睡,還可使人意志消沉抑鬱,而陽光則使褪黑激素分泌量減少。反之,秋涼以後,常常是...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...。大多數從事減肥研究的科學家都把注意力放在如何調整人的飲食規律上——比如幫助他們喫得更少,飽得更快,食慾減退等。但問題是,當我們的體重下降後,如何保持身材卻變成了一個難題。就算是通過手術減肥,也無法百...
問答年少輕狂無所畏懼到底爲哪般?
...,這一發現不僅有助於瞭解青春期少年,而且也將對成年人的疾病治療產生積極意義,有可能輔助治療那些在承受外部打擊後出現恐懼症和憂慮紊亂症的患者。
問答癌症到底能不能傳染?
...癌與幽門螺桿菌相關。這些病毒和細菌能在日常生活人與人的接觸過程中進行傳播,但並不是感染了這些病毒或細菌的個體就一定會得相關癌症。比如說,人感染了幽門螺桿菌後會誘發胃炎,而胃癌則需要“幽門螺桿菌感染-慢...
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