與認知療法相關的文獻報道

相關文獻

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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關於認知療法

認知療法(cognitive therapy)是心理療法之一,爲一組治療方法的集合名詞。強調認知過程在決定行爲中的重要作用,診斷行爲和情緒大半來自個人對情境的評價,而評價受到信念、假設、形象、自我交談等的影響。認知療法首先由瑞士心理學家L.E.霍姆在本世紀初提出。現在認知療法的心理學家有兩類。一類是受到傳統訓練的治療專家。他們相信,在治療變態情緒中,思想管理有着重要作用。另一類是行爲治療專家,他們不同意行爲主義把認知從一系列因素中排除出去,認知因素正是治療人類心理問題的基礎。本療法的理論基礎是:心理障礙的產生是由於錯誤的認知,而錯誤的認知導致異常的情緒反應(如抑鬱、焦慮等)。通過挖掘,發現錯誤的認知,加以分析、批判,代之以合理的、現實的認知,就可以解除患者的痛苦,使之更好地適應現實環境。 ...

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