2 註解
當一個人進行某種勞動時，會引起大腦皮層相關工作區神經元的興奮，這個工作區在整個大腦皮層的活動中佔有優勢，形成了優勢興奮竈。優勢興奮竈是隨着生物的適應性和生活的目的性而形成和轉化的，它能將大腦皮層其他工作區神經元的興奮吸引過來，加強正在工作的神經元興奮程度，同時使其他工作區的神經元呈現抑制狀態（從外觀表現來看，就是一個專心從事某工作的人對其他事情不感興趣了）。這樣一來，處於優勢興奮狀態的工作區神經元，其反應能力就處於最佳狀態，條件反射最容易形成，因而工作效率最高；這就是大腦皮層的優勢興奮法則。
愛迪生醉心於實驗時曾錯將自己的懷錶當作雞蛋來煮，愛因斯坦癡迷於相對論時曾錯把鈔票當書籤扔掉，他們簡直"粗心"得離奇。愛迪生、愛因斯坦的粗心，都是這個道理。如果"一心二用"，大腦皮層相關的幾個工作區的興奮竈相互干擾，結果造成每個工作區都不能形成優勢興奮竈，自然什麼事情都做不好。
大腦皮層的優勢興奮法則告訴我們：進行任何一項腦力勞動，都必須專心致志，絕不能三心二意。那種邊聽英語邊做數學題的做法在本質上違背了大腦皮層優勢興奮法則，只能是丟了西瓜也丟了芝麻。