食療 養生湯
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fān qié hóng zǎo tāng
番茄紅棗湯以成熟紅番茄、紅棗、白砂糖、玉米粉、玫瑰蜜餞等爲主要原料,具有生津消積,安神補血,健脾開胃,清熱解毒的功效。
成熟紅番茄1000克,紅棗250克,白砂糖300克,玉米粉50克,玫瑰蜜餞30克,清水1500毫升,碎冰塊少許。
1.選成熟的紅番茄洗淨後在沸水中燙幾分鐘,剝去皮,切成小方丁。紅棗用溫水浸泡後清洗乾淨。
2.在鍋里加水1500毫升,放入紅棗,上火燒開後再用文火煮20分鐘。玉米粉用水調成稀糊,倒入鍋內,攪拌均勻,加入白糖和番茄,煮開後離火晾涼,放入冰箱中鎮涼。飲用時放人碎冰塊,撒上玫瑰蜜餞即可。
番茄紅棗湯具有生津消積,安神補血,健脾開胃,清熱解毒的功效。
《醫療保健湯茶譜》