馬家氣功_註解、馬家氣功是什麼、氣功學、養生學

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

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1 拼音

mǎ jiā qì gōng

Ma‘S qigong

馬家氣功是當代氣功師馬春在繼承古法的基礎上編創的套路功法。有預備功、丹田功、益壽功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功輔助功等七個功目。

預備功分貫氣法和靜坐入定法，要求意念集於丹田；

益壽功源於五臺山，分仙鶴步、逍遙步、消食步、虎撲等四式；

大力功有力劈兩山、力舉千斤、力推大山、左推山、右推山、力按雙牛等功式，要點是有“神”、有“意”，意氣合一，神意雙收；

大力功輔助功源出少林，分敲、裂、推等式。