心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
馬家氣功是當代氣功師馬春在繼承古法的基礎上編創的套路功法。有預備功、丹田功、益壽功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功輔助功等七個功目。預備功分貫氣法和靜坐入定法,要求意念集於丹田;益壽功源於五臺山,分仙鶴步、逍遙步、消食步、虎撲等四式;大力功有力劈兩山、力舉千斤、力推大山、左推山、右推山、力按雙牛等功式,要點是有“神”、有“意”,意氣合一,神意雙收;大力功輔助功源出少林,分敲、裂、推等式。 ...
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