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左眼跳財右眼跳災有什麼依據?
...過或勞累、精神太過告急、壓力過大、菸酒太過時出現，發作時間較短(通常數秒鐘)、跳動水平不緊張。病理性的眼皮跳動可由眼睛屈光不正(遠視、遠視、散光等)、眼內爭異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等招致，發作較頻繁、延...
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揭祕智商的十個祕密
...：會影響。血糖是腦組織的重要養料。血糖低了，思維就模糊。飯後，血糖才得以充實，思維才更敏捷。所以說，攻難題時忘食的工作習慣是不明智的。智商高的人會不會忽視美滿的愛情生活？：不會。婚前擇友正確、婚後相處...
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顏色對心理健康有什麼影響？
...人升高血壓。終日與黑色煤炭相伴的工人，最易導致視線模糊而產生朦朧心理，若房間裏塗上明亮的色彩，心理狀態可獲改善。
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女性睡不好，夫妻愛吵架
...何相處，並評定對正面與負面的事情感受有多深，以及會不會跟另一半討論他們的感覺。正面的事情像是想靠近配偶或是被重視，負面的事情則是被批評、拋棄、忽視等。當女性在晚上難以入睡時，隔天會與配偶有較多負面、較...
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如何獲取靈感？
...區域，如枕部，腦電呈現出諧振狀態的α型紡錘波。睜開眼睛或接受其他刺激時，α波即刻消失。β波，頻率爲每秒14～36次，當精神緊張和情緒激動或亢奮時出現此波，當人從睡夢中驚醒時，原來的慢波節律可立即被該節律所替...
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複合維生素不能預防心臟病
...顯示，每天服用複合維生素很多年的人並沒有降低心臟病發作、中風、或心臟病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示，這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安慰劑預防心臟病的大型研究，研究中比較使用安慰劑...
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節食減肥爲什麼總失敗?
...淇淋和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加，但如果長此以往，人們之前的減肥成效就會功虧一簣。爲了驗證這一假說，研究者在3周的時間裏將被試小鼠的日常飲食量減少了25%，直到它們的體...
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想減肥，晚飯別太晚
...間較長，代表他們晚上可能會餓，若太晚喫東西，早上就不會餓到想喫早餐，造成惡性循環，促使體重增加。但是像在一些習慣較晚才喫晚餐的歐洲國家，似乎沒有因此而造成較高的肥胖率；對於想減肥的人來說，雖然沒有硬性...
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腸道菌羣對人有哪些影響？
...生菌羣的地盤。面對這種情形，佔絕對優勢的共生菌自然不會答應，第一時間就會通過“菌數”優勢，壓制致病菌勢力，在保護自己家園的同時，也保護人體的健康。再者，調節你的生理。正常的腸道菌羣，爲了改善自己的居住...
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低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...要有更大規模的研究證實。喫太多鈉（經常是鹽）與增加高血壓的風險有關。抑制鹽攝取量一直是重大的公衛目標，但研究人員表示，至今仍不成功的部分原因是人們喜歡鹹味。這篇發表於美國臨牀營養學期刊（AmericanJournalofClin...
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