乳母的飲食需要注意什麼
...汁分泌,還有的食物對寶寶的腸胃有刺激。因此,乳母在飲食時該注意以下幾個方面:少喫薄荷等涼性食物和含大黃的瀉下類中成藥;少喫鹹肉、火腿、鹹菜等過鹹或醃製加工過的食物;少喫麻辣、冰冷等類刺激性大的食物;少...
問答;母乳餵養爲什麼健康食品喫不飽?
人們常在媒體上看到有關健康飲食的宣傳。也有不少人嘗試過培養健康飲食習慣,但大多數人最終半途而廢。既然健康飲食習慣如此重要,爲何難以堅持?美國研究人員發現,這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗:美國...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...俗話說“一方水土養一方人”,不同地方的人們有不同的飲食習慣,比如壽司,衆所周知,這是日本人的最愛,而歐美人卻可能對此“感冒”。一直以來,我們都認爲這只不過是一種口味上的喜好,但科學家的最新研究發現,某...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...多數從事減肥研究的科學家都把注意力放在如何調整人的飲食規律上——比如幫助他們喫得更少,飽得更快,食慾減退等。但問題是,當我們的體重下降後,如何保持身材卻變成了一個難題。就算是通過手術減肥,也無法百分之...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...相關。首先,也是最重要的,幫你喫飯。人是所有生物中飲食最複雜的,肉、菜、穀物,無所不食。但喫是一碼事,消化吸收是另一碼事。人最主要的消化器官就是腸道,但面對如此繁多的食物,縱使腸道有三頭六臂,也處理不...
問答【飲食禁忌】風熱喉痹(急性咽炎)患者不能喫什麼?
...痛面赤,繼之邪熱壅盛於裏,則腫痛加劇,梗塞咽喉,致飲食吞嚥障礙,或聲嘶,或發寒熱。風熱喉痹相當於西醫的急性咽炎。詳見風熱喉痹條。關聯詞條:紅喉、喉痹·肺胃熱盛證、風熱喉、風熱喉痹、急性咽炎、喉痹·風邪...
問答;紅喉;喉痹·肺胃熱盛證;風熱喉;風熱喉痹;急性咽炎;喉痹·風邪外襲證;喉痹【飲食禁忌】鼻淵(鼻竇炎)患者不能喫什麼?
...性副鼻竇炎、慢性副鼻竇炎,亦可見於重症慢性鼻膜炎。飲食不當會使鼻淵患者病情加重或延長病程。鼻淵患者不能喫辣椒、大蒜、煎炸等辛辣燥熱食物,並且應戒除菸酒。關聯詞條:控腦痧、歷腦、鼻淵·脾胃溼熱證、鼻淵·...
問答;控腦痧;歷腦;鼻淵·脾胃溼熱證;鼻淵·肺氣虛寒證;鼻淵·脾氣虛證;腦滲;控腦砂;鼻淵;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻竇炎;急性鼻竇炎;鼻淵·肺經風熱證;鼻淵·膽腑鬱熱證;腦瀉;腦漏;腦崩氣虛體質喫什麼好?
氣虛體質之人飲食以選擇性質平和而偏溫補的食物爲佳,如常食粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、秈米、小麥、馬鈴薯、大棗、胡蘿蔔、雞肉、鵝肉、兔肉、鵪鶉、牛肉、狗肉、青魚、鰱魚等。若氣虛甚,可選用“人蔘蓮...
問答;體質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質【飲食禁忌】虛火喉痹(慢性咽炎)患者不能喫什麼?
虛火喉痹(慢性咽炎)患者應少食煎炒的和刺激性的食物。虛火喉痹爲病證名。是指由於臟腑虧損,虛火上炎所致的喉痹。爲喉科常見病之一。若見喉底顆粒增多,狀如簾珠者,稱“簾珠喉痹”。虛火喉痹與西醫的慢性咽炎相類...
問答;虛火喉痹;簾珠喉痹;慢性咽炎;喉痹·肺腎陰虛證;喉痹·脾胃氣虛證;喉痹·脾腎陽虛證;喉痹低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...,有26名兒童的母親回來詢問孩子在學齡前(3至4歲)的飲食習慣。研究人員發現,6個月大以前有喫澱粉類食物的12位學齡前兒童,比較會從椒鹽脆餅和餅乾等食品中攝取鹽,也比較會喫純鹽。Stein博士表示,嬰兒口味的可塑性很...
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