每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...午午睡也許能因爲壓力減少,而降低一個人死於心臟病的風險;這個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示,午睡的害處很少,而且可能對健康的益處很大。他表示,午睡是進步的犧牲者,大多數...
問答部分大腸癌和乳腺癌可遺傳
...究,如果女性的這兩個基因中的一個有變異,生乳腺癌的風險可高達70%至80%,此外,這兩個基因的變異也會提高患上其他癌症比如卵巢癌和胰臟癌的風險。吳醫生說,在所有乳腺癌的病例裏,有5%至6%是由於這種基因突變引起的...
問答複合維生素不能預防心臟病
...多年的人並沒有降低心臟病發作、中風、或心臟病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示,這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安慰劑預防心臟病的大型研究,研究中比較使用安慰劑與標準藥物治療法在一段時間...
問答吸菸有害健康
...煙者對某些疾病的易感性致病(如吸菸增加呼吸道感染的風險即是通過降低呼吸道的抗病能力,使病原微生物易於侵入和感染而發病),有時則兼具以上多種致病方式。(一)吸菸與惡性腫瘤:菸草煙霧中含有69種已知的致癌物...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
“經常咀嚼檳榔容易增加口腔癌的風險,這個結論是勿庸置疑的。”國家食品風險評估中心風險交流部鍾凱副研究員告訴科技日報記者,2004年國際癌症研究中心把檳榔確認爲一類致癌物,這項研究發表在國際癌症研究中心專題...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...防呼吸道傳染病的重要防線,可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入。非疫區戴什麼口罩:在非疫區空曠且通風場所不需要佩戴...
問答;冠狀病毒新型冠狀病毒肺炎什麼情況下能出院?出院後應注意什麼?
...出現核酸檢測複檢陽性的問題,爲加強對出院患者的健康管理和隔離,患者出院後,建議應繼續進行14天的隔離管理和健康狀況監測,佩戴口罩,有條件的居住在通風良好的單人房間,減少與家人的近距離密切接觸,分餐飲食,...
問答;新型冠狀病毒肺炎;新型冠狀病毒腸道菌羣對人有哪些影響?
...道菌羣能產生類胡蘿蔔素類物質,降低動脈硬化和中風的風險;還能通過跟淋巴系統談判,降低對食物的過敏反應。更爲神奇的是,最新的研究成果表明,腸道菌羣能根據對它對食物的喜好,調節你的生理和心理狀態。圖2:大...
問答關於運動損傷那些事
...,幾乎每天都有好幾個患者因爲滑雪導致膝關節扭傷而來醫院就診,可見其危險性。更遺憾的是,很大比例的患者因爲各種原因漏診或誤診,到醫院就診時,膝關節已經出現了功能障礙,需要接受手術治療,甚至留下難治的後遺...
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