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飲食不規律易導致內臟肥胖
...此前的研究顯示，腦細胞內的生物鐘是根據日光照射進行調節的，週期爲２４小時，而其他生物鐘是如何調節的尚未有答案。名古屋大學研究人員在新一期英國《科學報告》雜誌網絡版上發表論文說，他們推測肝臟內的生物鐘可...
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關於運動損傷那些事
...前要進行充分的熱身和拉伸運動，一方面促進血液循環，調節心肺功能，另一方面增強肌肉的興奮性和柔韌性，從而能夠順利地完成運動中的各種動作，避免運動損傷。動作規範，科學運動：對於滑雪、球類等技巧性較高的運動...
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晚秋時節如何養生？
...分泌的“褪黑激素”相對增多。此外，“褪黑激素”還有調節人體內其他激素（如甲狀腺素、腎上腺素）的作用。這樣，使甲狀腺素、腎上腺素受到抑制，生理活動相對降低。而甲狀腺素的腎上腺素等又是喚起細胞工作的激素，...
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馬錢子中毒有什麼症狀？
...治療量，可致積蓄中毒。（《全國中草藥彙編》）對小鼠皮下注射的半數致死量，士的寧爲0.47mg/kg及0.85mg/kg，4-羥基士的寧爲0.556mg/kg；馬錢子鹼給狗靜脈注射的致死量爲8mg/kg。（《中華本草》）番木鱉鹼、馬錢子鹼和馬錢子仁對...
問答；馬錢子；制馬錢子；馬錢子粉；砂燙馬錢子；油炸馬錢子 -
中醫的凍瘡相當於西醫的什麼病？
...，肌肉或整個肢體壞死，一般傷後3—7天出現水皰，肢體活動受限，病變部位變紫黑色，周圍水腫，疼痛明顯，約7天后出現乾性壞疽，患部感覺和功能完全喪失。約2—3周後，凍傷壞死組織與正常組織分離。凍瘡的中西醫治療詳...
問答；凍瘡；凍爛腫瘡；凍爛腫瘡；凍瘡·氣虛血瘀證；凍風；凍瘃；凍瘡·寒凝血瘀證；凍瘡·寒盛陽衰證；凍瘡·寒凝化熱證 -
想減肥，晚飯別太晚
...現，晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、較晚開始白天的活動、整天的用餐時間也往後延、BMI較高、在晚上8點以後攝取的熱量較多、水果和蔬菜喫得較少。美國西北大學的PhyllisZee醫師表示，在他們校正年齡、睡眠長短、以及入...
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憤怒失理智，到底爲什麼？
...物質血清素的幫助，因此難以控制與憤怒相關的大腦部位活動。英國劍橋大學等機構的研究人員在美國新一期《生物精神病學》雜誌上報告了這項研究成果。專家解釋說，神經細胞需藉助血清素傳遞信息，人體通常用食物中的色...
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揭祕智商的十個祕密
...，相互埋怨。智力高的人都對體育不感興趣，不善於體育活動嗎？：未必如此。誠然，善用腦的人可能沒更多的時間參加體育活動；不過，大多數智商高的人興趣廣泛，愛好甚多，體育活動當然不例外。與智商低的人相比，他們...
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氣虛體質容易得什麼病？
氣虛體質人羣不耐受風、寒、暑、溼邪，易患感冒、內臟下垂等病，病後康復緩慢。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色，根據天賦體質的差別對人進行分類，是中醫理論體系的重要組成部分，其理論豐富...
問答；氣虛體質；氣虛質；體質；氣虛質 -
如何獲取靈感？
...表明在人類的精神生活裏，有直接發生的不受控制的精神活動即無意識的活動。在睡眠以及夢中往往會出現非現實的內容，而不受清醒時的思考所受的那種保守、正規、嚴謹的理智的限制，於是夢的內容超越了現實，自由地奔放...
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