關於運動損傷那些事
...反覆扭傷發生的重要手段。踝關節最重要的功能就是負重走路和保持身體平衡,所以損傷後這兩個能力的康復練習就成爲傷後康復最主要的兩個方面。最簡單有效的方法就是站立時提踵(腳後跟)練習。這種方法可以非常安全、...
問答如何獲取靈感?
...或在散步時,或在花園裏賞花搞園藝,或上下班時騎車與走路,或在聽音樂、釣魚、幻想,或與人討論、交談、爭辯時,或如歐陽修在馬上、廁上、牀上,或如牛頓逃避外界,養病鄉間。生理學家塞裏耶指出,依賴直覺的靈感閃...
問答鍼灸能不能治頭風?怎麼治?
...頭痛眩暈,時輕時重,視物模糊,五心煩熱,口乾,腰痠腿軟,舌紅,少苔,脈細弦等爲常見症的頭風證候。頭風·肝腎陰虛證的症狀:頭痛眩暈,時輕時重,視物模糊,五心煩熱,口乾,腰痠腿軟,舌紅少苔,脈細弦。證候分...
問答;頭風鍼灸能治早泄嗎?怎麼治?
...早泄的鍼灸辨證治療:腎虛肝鬱:症狀:精神抑鬱,腰痠腿軟,一交即泄,頭暈目眩,口苦咽乾,舌紅,苔薄,脈弦。證候分析:肝藏血,腎藏精,肝血依賴腎精滋養,腎得肝血而精充。腎精不足,肝失所養,氣機失於調達,則...
問答;早泄;早泄病;早泄病啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...的運動,對消除“啤酒肚”效果很好。一是雙手抱肘,兩腿並立;二是少乘電梯,步行上樓;三是凡能站着完成的事,最好站着完成,如等人、打電話、看報、穿鞋襪等。站立時稍踮腳尖,使身體處於比較緊張的狀態。
問答氣虛體質容易得什麼病?
...,消瘦,腹脹,大便溏薄,面色萎黃等;腎氣虛者可見腰腿痠軟,小便頻數且清長,下肢浮腫,性慾低下等。肝氣虛者較少見。詳見氣虛體質條。關聯詞條:氣虛體質、氣虛質、體質、氣虛質
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質氣虛體質喫什麼中藥進行調養?
...,消瘦,腹脹,大便溏薄,面色萎黃等;腎氣虛者可見腰腿痠軟,小便頻數且清長,下肢浮腫,性慾低下等。肝氣虛者較少見。詳見氣虛體質條。關聯詞條:體質、氣虛質、氣虛體質、氣虛質、氣虛質
問答;體質;氣虛質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...,消瘦,腹脹,大便溏薄,面色萎黃等;腎氣虛者可見腰腿痠軟,小便頻數且清長,下肢浮腫,性慾低下等。肝氣虛者較少見。詳見氣虛體質條。關聯詞條:氣虛體質、氣虛質、體質、氣虛質、氣虛質
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質聽說寶寶4~6個月後,母乳就沒有營養了,是真的嗎
研究表明,0~6個月純母乳餵養可以提供寶寶所需要的全部營養。之後,雖然需要添加適當的固體食物,但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲之後,母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世...
問答;母乳餵養沒有任何症狀,還需要接受地中海貧血篩查嗎?
地中海貧血是一種常染色體隱性遺傳病。多數人只是地貧基因攜帶者,不表現出任何症狀或者症狀非常輕微,易被忽略,多在體檢或地貧家系調查時才被發現。因此,如果要了解個人地貧患病或基因攜帶情況,必須接受正規的地...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血