關於運動損傷那些事
...動時間和運動量,不能勉強完成。最好在每運動半小時後休息一次,緩和身心,補充能量。每天的劇烈運動時間一般不超過兩小時。發生運動損傷該怎麼辦:一旦發生運動損傷,應該如何正確地應對和處理呢?以膝關節的運動損...
問答孕期能不能服中藥?
...體狀況良好,偶然感冒或胃腸不適,症狀輕微者可以通過休息、適當調整飲食等方法緩解,不一定都要服藥。症狀較重者應該就醫診治。妊娠期服藥並非絕對禁忌:妊娠期患病需要藥物治療的情況很常見,服藥不是絕對禁忌,關...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...現這個情形,大多數人是注意到反面,如果你真的不好好休息,你可能會變成令人討厭的人。匹茲堡大學醫學院的WendyTroxel博士表示,睡眠時間較短並不一定代表睡不好;而且白天有較多良性互動的夫婦,晚上在牀上可能會做其...
問答如何獲取靈感?
...的產生與睡眠:綜上所述,靈感與放鬆入靜有關,與睡眠休息有關,尤其與睡醒之際關係最爲密切。接下來我們所要關注的焦點似乎應該是睡眠的生物學原理,也許靈感產生的生物學道理就隱藏在睡眠的生化機理之中。我們知道...
問答初乳的好處
產後最初幾天分泌的乳汁叫初乳,呈淡黃色。初乳中含有豐富的抗體和免疫物質,可以增加寶寶的抵抗力,還能抵抗和殺死各種細菌,防止消化道、呼吸道發生感染性疾病。初乳可以促進寶寶胎便排泄,減少黃疸發生。早產兒母...
問答;母乳餵養中醫的瓜藤纏相當於西醫的什麼病?
...張,自覺疼痛,壓之更甚。顏色由鮮紅漸變爲暗紅。約經幾天或數週,顏色及結節逐漸消退,不留痕跡,不化膿亦不潰破。在緩解期,常殘存數個小結節,新的結節可再次出現。皮損發生部位除小腿外,少數病人可發於上肢及面...
問答;瓜藤纏;瓜藤纏·溼熱下注證;溼毒流注;結節性紅斑;瓜藤纏·寒溼瘀滯證;瓜藤纏·氣滯血瘀證飲食不規律易導致內臟肥胖
...行動物,研究人員在大鼠適於進食的夜間活動期和白天的休息期,分別給大鼠注射胰島素,觀察胰島素對肝臟的影響。他們發現,如果在活動期注射胰島素,大鼠肝細胞內的生物鐘基因能正常發揮作用,但如果在休息期注射胰島...
問答制馬錢子的功效與作用
...脾經,具有通絡止痛,散結消腫的功效。用於跌打損傷,骨折腫痛,風溼頑痹,麻木癱瘓,癰疽瘡毒,咽喉腫痛。生馬錢子毒性劇烈,而且質地堅硬,僅供外用。常用於局部腫痛或癰疽初起。制馬錢子毒性降低,質地酥脆,亦易...
問答;馬錢子;制馬錢子;砂燙馬錢子;油炸馬錢子酒地龍與地龍有什麼區別?
...用,又可增強通經活絡作用,用於偏正頭痛,寒溼痹痛,骨折腫痛。如治疼痛不可忍的地龍散(《太平聖惠方》);治風頭痛的地龍散(《聖濟總錄》);治寒溼痹痛,肢體屈伸不利的小活絡丹(《太平惠民和劑局方》);治跌...
問答;地龍;蚯蚓;廣地龍;酒地龍;滬地龍吸菸有害健康
...吸菸與其他健康問題:有充分證據說明吸菸可以導致髖部骨折、牙周炎、白內障、手術傷口癒合不良及手術後呼吸系統併發症、皮膚老化、缺勤和醫療費用增加,幽門螺旋桿菌感染者吸菸可以導致消化道潰瘍。此外,有證據提示...
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