慢性腎臟病患者不能喫什麼?
...適量的奶類、蛋類或各種肉類、大豆蛋白等優質蛋白質的食品作爲蛋白質的主要來源。可選用的食品包括馬鈴薯、白薯、藕、荸薺、澄粉、山藥、芋頭、南瓜、粉條、菱角粉等富含澱粉的食物替代普通主食。也可選用低磷、低鉀...
問答;慢性腎臟病;CKD爲什麼健康食品喫不飽?
...何難以堅持?美國研究人員發現,這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗:美國耶魯大學心理學家艾麗西亞·克拉姆組織一項實驗。她找來46名志願者,告訴他們,研究人員想要測試人體對兩種營養成分不同奶昔的反應...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...興趣或拒絕喝;但在6個月大的嬰兒中,已經喫過澱粉類食品的嬰兒喜歡鹹的溶液勝過於水;尚未喫過澱粉食物的嬰兒仍無動於衷或是拒絕鹹的溶液。接觸過其他類型的食物,例如水果和蔬菜,與增加鹽的偏好不相關。幾年後,...
問答我們吃了太多的鹽
...了很多努力,也包括百姓因一年四季蔬菜豐富而對醃菜等食品的依賴逐漸減少。不過這種下降趨勢並未出現在中國南方。南方居民食鹽攝入量從上世紀80年代的平均每天8.8克,增加到如今的10.2克。研究人員認爲原因可能是政府的...
問答高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼?
...尿酸血癥和痛風患者要儘量少喫:1高嘌呤含量的動物性食品,如牛肉、羊肉、豬肉等。2魚類食品。3含較多果糖和蔗糖的食品。4各種含酒精飲料,尤其是啤酒和蒸餾酒(白酒)。總體飲酒量男性不宜超過2個酒精單位/日,女性...
問答;高尿酸血癥;痛風顏色對心理健康有什麼影響?
藍色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮靜劑。人們都有這樣的體會,當心情煩躁不安時,到公園或海邊看看,心情會很快恢復平靜,這是綠色或藍色對心理調節的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數4...
問答西紅柿爲啥越來越沒味
...多年來,種植者在這個時候選擇的往往都是外觀呈均勻淺綠色的西紅柿。這使得人們更容易識別那些已經準備好了被收穫的西紅柿,同時還能夠確保當被放到超市的貨架上時,這些果實已經換上了均勻的紅色。然而美國加利福尼...
問答晚秋時節如何養生?
...生素C的食物,如蝦皮、牡蠣、花生、牛奶、豆類等。黃綠色蔬果:即橙黃色蔬果和綠葉菜。橙黃色蔬菜有胡蘿蔔、南瓜等。換季的時候容易感冒。所以可多喫一些綠葉蔬菜,比如芥藍、菠菜、綠菜花等既補充維生素C,又能夠預...
問答中醫的凝脂翳、星月翳蝕、黃翳相當於西醫的什麼病?
...續發展,可穿破黑睛而爲蟹睛。若初起眼眵及凝脂即爲黃綠色者,其病勢更爲兇險,黑睛可於二三日內全部毀壞,迅速潰破而成蟹睛惡候,甚或膿攻全珠,眼珠塌陷而失明。凝脂翳可依據以下條件進行診斷:一、可有黑睛淺層外...
問答;凝脂翳;星月翳蝕;黃翳;細菌性角膜潰瘍;細菌性角膜炎;凝脂翳·氣陰兩虛證;凝脂翳·熱盛腑實證;凝脂翳·肝經風熱證綠風內障·風火攻目證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...暗,瞳神中等度散大,展縮不靈,房角有粘連,瞳內呈淡綠色,眼珠變硬,甚至脹硬如石。全身症有噁心嘔吐,或惡寒發熱,溲赤便結,舌紅苔黃,脈弦數等。這是風火交攻,上衝頭目,目內玄府閉塞的表現:肝膽火熾,熱盛動...
問答;綠風內障;綠風變花;綠水灌瞳;綠風;綠風內障證;綠水灌珠