哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...都要接觸的,看似普通,其實面對不同種類的蔬菜及可能存在的農藥殘留問題,怎樣才能用適合的方法清洗蔬菜並最大限度減少其中的農藥殘留?有報道稱用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的農藥殘留,對此,專家在接...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...)還和檳榔“臭味相投”,共同促進口腔癌的形成。許多調查研究的資料都表明,經常咀嚼檳榔與口腔黏膜下纖維性變、口腔癌、口腔白斑、牙隱裂、牙根縱裂等多種口腔疾病的發生有關,特別是用荖花和灰粉包裹檳榔咀嚼,更...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...睡效果可以解釋這個結果;研究人員指出,有工作的男性存在一個更強的相反關聯,是許多費體力的和不費體力的行業都常見工作壓力。參與類似分析研究的職業婦女中則很少死亡的。這篇研究刊載在2月12日出版的內科醫學總覽...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...死亡。UICC主席EduardoCazap博士說:“聯合國非傳染性疾病問題峯會是一次歷史性的機會,以便使政府承諾實施規劃防範成百萬人因癌症及其它慢性病遭受痛苦和死亡。非傳染性疾病正在急劇增多,尤其是在佔死亡人數近80%的發展...
問答複合維生素不能預防心臟病
...疾病。安慰劑組的7千3百多人之中,則有850多人有這樣的問題,比例相同。兩組在心臟病發作、中風、或因中風而死亡的比例相同。服用複合維生素的死亡人數比服用安慰劑的人稍微少了一點,但差異很小,可能是機率問題。研...
問答甲流緣何鍾情健康人
...。但並不是每個人都被這一結果說服了。“免疫複合體的存在是毫無疑問的。”荷蘭鹿特丹伊拉斯謨醫學中心的病毒學家RonFouchier說,“但問題是,這些抗體複合體是由另一種病症激發出來的,還是說這些複合體本身就帶來了問...
問答關於運動損傷那些事
...何預防運動損傷:要預防這些組織的損傷,需要注意以下問題。均衡營養,及時補充:在運動時,人體對營養物質的消耗是平時的數倍,甚至數十倍,這些營養物質包括糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等,營養物質的缺...
問答孕期能不能服中藥?
...治療。需要澄清的誤區:在當今人們崇尚自然的潮流中,存在着一些誤區,比如:混淆了中藥與天然藥的概念,認爲天然藥都是安全的,可以自行服用;或者聽說天然藥有不同的副作用,即認爲中藥在孕期是不可用的。這是需要...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...線,可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入。非疫區戴什麼口罩:在非疫區空曠且通風場所不需要佩戴口罩,進入人員密集或密...
問答;冠狀病毒喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示,專家建議,每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查(NHANES)涉及的13292名男女參試者的相關數據,比較了喫堅果(...
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