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第一節·病中調護法
...藥第一期）（丁）《護病學》摘要──（一）一般熱病的護理∶1.絕對臥牀休息，應有充足的睡眠，防止一切不必要的活動。2.多飲開水，每二十四小時至少喝三千毫升，以補充體內水分及促進毒素的排泄。3.體溫在三十八度以下...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
第五節·起居調理法
...件。例如，急於入睡的病患會因微細的聲音而更難入睡，手術後的病患會因開關門的聲音而引起或加重疼痛，所以應注意儘量保持肅靜。還應利用音樂，有條件時最好用個人耳機，使病患精神感到輕鬆愉快。（三）在嗅覺刺激方...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
（一）修真書六字訣
...水。有補無瀉也。〔解說〕進行六字呼吸鍛鍊時，也可以配合這首口訣中的動作，將呼吸默讀與肢體運動結合起來進行。方法是∶默讀噓時要睜大眼睛；默讀時，要把雙手向上託舉；呵時，可將兩手舉起交叉腦後；吹時，可兩腿...
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
論小兒之遊風丹毒
...隨血散，冷熱立止，嘔吐亦安定。此法至神捷，萬勿稍延手術，致不可救也。磁鋒砭法取磁器之細薄者，輕輕敲破，用其最鋒利的小塊。用新竹筷一雙，將竹筷頭劈開，橫夾磁盤於中，露鋒刃於外，用絲線將夾磁盤之上下紮緊。...
中醫古籍；幼科概論；明；佚名 -
二十二、遺泄門
...除手淫等，才能擔保導引術的成效。行本導引功時，還應配合吸呼行氣，意守丹田，則功效更好。
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
九、脅痛門
...看，默唸的字句不宜太長，太長因用意太過和不易與呼吸配合，可致頭脹頭痛，胸悶煩燥，呼吸促迫或滯塞。本篇是先念咒語而後調息，這種方法一般不會影響呼吸。本節對呼吸方法提出了“令息調長，如雲，如雷”的要求，這...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（二）蝦蟆行氣法
...子，蝦蟆蹈水那樣，左踢動九次，右踢動九次。踢動時要配合呼吸，使動靜結合。本節曰∶“蝦蟆行氣法，正坐，自動搖兩臂，”方法是端正而坐，如蝦蟆游水樣搖動兩手臂。可與前段結合，作爲二節動作，先搖臂行氣，後搖臀...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
二、風痹門
...坐位，兩手抱膝頭，伸腰，或兩手靠攏着地，向上引腰，配合吐納行氣法，進行鍛練。上肢痹痛，可採用抬左右兩臂拱抱胸前，不息行氣。脊椎及頸項痛，可採用仰面抬肩，左右搖頭的動作和吐納法。並指出練功的時間應安排在...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（十二）服氣吐納訣
...有疾病，可在呼氣時默讀“嘻”字以治療。小結∶呼吸時配合默讀口訣治病的鍛鍊方法，首載於梁代陶弘景《養性延命錄》∶“納氣有一，吐氣有六。納氣一者謂吸也；吐氣有六者謂吹、呼、唏、呵、噓、，皆出氣也。凡人之息...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
5．腦充血兼痰厥
...動怒而陡成痰厥也。此其危險即在目前，取藥無及當先以手術治之。手術治痰厥之手術，當以手指點其天突穴處（詳見“治痰點天突穴法”），近八分鐘許，即咳嗽嘔吐。約吐出痰涎飲食三碗許，豁然頓醒，自言心中發熱，頭目...
中醫古籍；醫學衷中參西錄；五、醫案（四）腦充血門；清；張錫純