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肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...脂肪肝甚至肝癌，日本研究人員通過動物實驗證實，這是由於肥胖後腸道內的一種菌羣增加使肝細胞老化，從而導致癌變。日本癌症研究會的研究人員2013年6月27日在英國《自然》期刊網絡版上報告說，他們給兩組實驗鼠體表都...
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中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別？
...之血液留而成瘀，或脈絡失於通利、血液運行受阻所致。由於瘀血留阻的原因和部位不同，表現的症狀亦不一致。如肢體局部疼痛，或脅腹症瘕痞塊，或神志失常，舌見瘀斑，皮膚出現青紫，以及婦女經閉等。”專業辭書對“瘀...
問答；淤血；瘀血 -
飲食不規律易導致內臟肥胖
...食後胰腺分泌的胰島素調節，於是利用大鼠進行了實驗。由於大鼠是夜行動物，研究人員在大鼠適於進食的夜間活動期和白天的休息期，分別給大鼠注射胰島素，觀察胰島素對肝臟的影響。他們發現，如果在活動期注射胰島素，...
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吸菸有害健康
...手指和嘴脣堵住濾嘴上的透氣孔、加大吸入菸草煙霧量和增加吸捲菸的支數等。“吸菸補償行爲”的存在使吸菸者吸入的焦油和尼古丁等有害成分並未減少。菸草依賴：吸菸可以成癮，稱爲菸草依賴。許多吸菸者存在不同程度的...
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哪種洗菜方法最能減少農藥殘留？
...哪種方法更有效，而且不容忽視的一個問題是，在夏天，由於氣溫比較高，麪粉水及淘米水本身也容易滋生微生物，總的來說，清水反覆沖洗與去皮的方式都是比較不錯的選擇。洗菜誤區：清水浸泡越長越好：浸泡時間過長或增...
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經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...榔產業不斷擴大，僅在印度的規模就超過每年數億美元。由於檳榔可能帶來的公共衛生問題，一些國家或地區早已開始控制，比如美國1976年就嚴禁各州之間運輸檳榔果，加拿大直接禁止銷售檳榔產品。鍾凱建議，“對於檳榔，...
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地中海貧血與一般貧血有什麼區別
...有營養性缺鐵性貧血和地中海貧血。營養性缺鐵性貧血是由於人體內沒有足夠的鐵元素，可能是從食物中攝取不足，也可能因失血導致鐵丟失過多，使用鐵劑或常喫含鐵量較高的食物可以糾正此類貧血；但地中海貧血卻完全不同...
問答；地中海貧血 -
初乳的好處
...中營養物質和氨基酸含量較多，能充分滿足早產寶寶營養需求，利於早產寶寶消化吸收，提高早產寶寶免疫能力，對抗感染有很大作用。初乳如金。陳舊的觀念是將初乳丟棄掉，這是毫無科學依據的，初乳就像是寶寶的第一劑疫...
問答；母乳餵養 -
戒菸後容易發胖？
...美國菸民中進行的一項調查顯示，菸民在戒菸後體重平均增加5公斤。米納爾在論文中寫道，許多菸民以擔心戒菸後發胖爲由拒絕戒菸，這一研究有助於尋找一種治療方法，幫助菸民在戒菸的同時，放緩“食慾變佳”的速度。米...
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關於運動損傷那些事
...說：“每個運動員身上至少都有三處傷。”的確，運動員由於其訓練的高強度和高難度，從而成爲運動損傷發生最多的人羣。然而，大多數運動員都可以很快康復，恢復正常的訓練和比賽，這與他們嚴密的預防和及時專業的處理...
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