要不要每次餵奶前清洗乳頭

每次餵奶前都清洗乳頭是不必要的。頻繁的清洗乳頭，特別是使用肥皂，會洗掉乳頭和乳暈上的保護性油脂，使皮膚容易變乾燥且易皸裂。實際上大多數母親沒有時間在每次哺乳前清洗乳頭，特別在按需哺乳或是夜間餵奶的時候...

有工作的媽媽更健康更快樂

...否有工作與如何影響孩子之間的關係，但結果卻不一致。特別是很少有針對兼職工作對母親、家庭生活、以及一般養育子女的影響進行研究。研究人員希望在這篇研究中找出，兼職工作的母親是否更類似於待在家裏或是全職工作...

晚秋時節如何養生？

...性氣管炎、肺氣腫、風寒溼痹關節疼痛，心腦血管疾病也特別容易在這個時期誘發與加重，故養生重點除仍需要預防燥邪損傷外，還必須防止寒邪傷人，並重視參加冷水浴等耐寒鍛鍊，注意增加衣服，但不宜一次增加太多，以有...

經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險

...種亞硝胺類物質。另外，檳榔質硬，易使口腔黏膜受損，特別是用荖花（或稱爲榔葉）和石灰包裹後對口腔的磨損更厲害，經常使口腔黏膜處於受損狀態，增加癌變機率。菸草（包括嚼食和吸菸）還和檳榔“臭味相投”，共同促...

斑蝥的化學成分有哪些？有什麼作用？

...烈。亦較難痊癒。口服毒性頗大，可引起腸胃炎及腎炎；特別是腎臟及泌尿道，對斑蝥素很敏感，小量可擴張腎小球，中毒量主要傷害腎小管。斑蝥素易自腸胃道吸收，皮膚也能吸收少量；排泄則主要通過腎臟，泌尿道受刺激可...

見人易臉紅，應該怎麼辦？

...反應，隨時間推移會習以爲常。但由於你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。與人交...

腸道菌羣對人有哪些影響？

...生菌羣。腸道爲它們提供天然的厭氧環境作爲住所；後者特別擅長分解複雜纖維和多糖，把得到的葡萄糖、維生素、脂肪、微量元素，作爲房租交給腸道，供人體吸收。兩者各取所取，有飯一起喫，有錢一起賺。其次，保護你的...

非處方藥是不是就不會出現嚴重的不良反應？

...引起死亡，所以非處方藥也要嚴格按照藥品使用說明書的規定服用，不能隨便增加劑量或增加服用次數，改變用藥方法或用藥途徑。關聯詞條：非處方藥、OTC

想減肥，晚飯別太晚

...造成較高的肥胖率；對於想減肥的人來說，雖然沒有硬性規定，但晚上不喫是沒有害處的。Politi認爲，如果你的活動量較大，多喫一點是非常合理的，因爲你會把喫進去的熱量燃燒掉，但他們也不希望人們覺得如果在晚上10點喫...

吐血、嘔血患者不能喫什麼？

吐血、嘔血患者應特別注意飲食適宜，嚴防暴飲暴食，忌食菸酒及辛辣動火之品。吐血（hematemesis）爲病證名。見《金匱要略·驚悸吐衄下血胸滿瘀血病脈證並治》。又稱嘔血（見《醫碥·吐血》）。血證之一。是指以血隨嘔吐而...