睡不着?朝這看,軍哥哥教你幾手!
...在快速眼動睡眠期,我們很容易從睡眠中醒來。實際上,每天晚上醒來10-30次屬於正常現象。但某些時候由於醒來的時間非常短,我們甚至不記得醒來過。5、順利入睡一個竅門是睡前儘量保暖。有效縮小體內溫度和體表溫度二者...
專欄頸椎病,很簡單,介紹調理小技巧——兼扒騙子的皮
...質增生(等有機會軍哥再講講骨質增生,但必須得看看有多少人想知道!想知道的給我文末留言)等等造成的,大約算正常現象。這幫還年輕的算咋回事?軍哥在這裏普及一下哈,頸椎病主要表現是頸肩痛、上肢或下肢麻木無力...
專欄北京破獲10年來特大假藥案 涉案金額945萬
...困難,付出了艱辛的努力。爲了摸清嫌疑人的活動規律,每天早上6點,專案組人員準時在該團伙成員的住處守候,晚上11點以後確認嫌疑人已經休息才收隊回家,每天就在小汽車狹窄的空間裏進行工作,全天至少要在車裏呆15個...
歷史事件美國科學家研製出三維生物打印機
...維數字圖像發送給打印機,打印機能據此計算出需要噴射多少層皮膚細胞來讓傷口恢復到原初的狀態,並打印出皮膚,當將打印出的皮膚噴在傷口處時,這些皮膚能保護傷口、加速重建受損的組織,且留下的疤痕較少。該打印機...
歷史事件世衛組織:每週150分鐘中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...腺癌和直腸癌、糖尿病以及心臟病。對5-17歲的人來說,每天至少60分鐘的中等強度到高強度身體活動可保護其健康,並從而減少這些疾病的風險。缺乏活動的情況加劇:在許多國家中,缺乏身體活動的情況日趨嚴重,對這些癌症...
新聞動態看病最慢的醫生王丕琳
...,但由於病人太多,她總要加到40多個號。然而,無論有多少病人,她給每個病人的時間都是5—10分鐘。因此,她被稱爲“看病最慢的醫生”。剛開始,有的病人因爲等候時間太長,常常抱怨,甚至說她“沒本事”。但是,當他...
新聞動態北京市第一家醫養融合醫院正式開業
...醫生王廣慶在給劉蘭珍做肩部理療,這樣的理療,王大夫每天要給劉蘭珍做兩次。爲了避開老人對“四”這一數字的忌諱,這棟小樓真正的四層被稱作五層。作爲隆福醫院的病房區,五層共有100張病牀。隆福醫院的本院在東城區...
歷史事件太平洋島民爲放棄傳統飲食而付出沉重代價
...好飲食習慣的養成教育。世衛組織對體重過重的定義是,身體質量指數(BMI)等於或大於25,肥胖症爲身體質量指數等於或大於30。太平洋地區的成年人糖尿病患病率居世界首位;美屬薩摩亞爲47%,美國本土則爲13%,該地區其他...
新聞動態國際主義戰士白求恩誕辰
...“你是軍區衛生顧問,貢獻比我們大得多,喫好點,保證身體健康,也不算特殊。”白求恩卻說:“貢獻也不是銀行裏的存摺,貢獻大就應當向人民伸手要更多的利息。我是個共產主義戰士,怎能向黨、向人民要求特殊呢?”白...
歷史事件迪斯科開始風靡世界
...時形成迪斯科熱。這種舞蹈除了規定的一些步法之外,還可以根據節奏的變化即興地模擬日常生活中的動作,自由而奔放。這與快速發展的社會和生活節奏的變化分不開。它與較爲規範的交誼舞有所區別。迪斯科的特點是膝部隨...
歷史事件