女性睡不好,夫妻愛吵架
...並不一定代表睡不好;而且白天有較多良性互動的夫婦,晚上在牀上可能會做其他活動。研究人員找了35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面...
問答想減肥,晚飯別太晚
...你要控制體重時,看看時鐘會對計算熱量有幫助,因爲在晚上8點以後喫東西的人,即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、睡...
問答晚秋時節如何養生?
...並不能完全抵擋秋燥帶來的負面影響。而白天喝點鹽水,晚上喝點蜜水,既能夠補充人體所缺失的水分,又有利於抗拒衰老,是秋季養生保健的良方,此方法還可以防止因秋燥引起的便祕。適合秋季進補的藥膳:黨蔘蟹肉煲:黨...
問答如何獲取靈感?
...特殊表象,想象是把在過去經驗的基礎上產生的表象結合起來或有所變化,形成新的表象,夢和靈感的共同之處是:都是產生新的表象。也有人說:夢中產生靈感無疑表明在人類的精神生活裏,有直接發生的不受控制的精神活動...
問答關於運動損傷那些事
...得到一定的緩解。然後,我們可以用毛巾等將膝關節包紮起來,增加周圍的壓力,從而減少出血和腫脹(加壓包紮,Compression)。同時,儘量將受傷的一側肢體抬高,促進血液迴流,從而進一步減輕關節的腫脹和疼痛感(抬高患...
問答臌脹·脾腎陽虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...鹽、味精、雞精等各少許。先將黑豆用冷水提前浸泡一個晚上,將牛筋切成小塊,與黑豆同入鍋共煮。武火煮至其開鍋沸騰,待粥開鍋沸騰後轉至文火慢煮至其黏稠,適量放入鹽、味精、雞精等調味品;最後把蔥花、胡荽、薑絲...
問答;臌脹·脾腎陽虛證;臌脹;臌脹病;臌脹病;臌脹病;水臌;水鼓爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...北美人中連1個也沒有。一切發生在4萬年前實驗的結果聽起來非常有意思,酶-海洋細菌-日本人-紫菜,當這些關鍵詞被串聯起來,有些東西變得清晰起來。雖然這種酶在人體內存在的比例僅爲5/13,看起來很低,但科學家目前只是...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...奶昔後能產生飽腹感和滿足感,喝下“健康”奶昔則沒有這個效果。解疑:研究人員說,喫下自認爲“健康”的食物後,無論這個食物的實際熱量有多少,人多會覺得喫不飽、難以獲得充分滿足。相反,如果主觀上認爲一種食物...
問答癌症到底能不能傳染?
...裸鼠中,裸鼠產生腫瘤。可是,何爲裸鼠?裸鼠沒有胸腺這個重要的免疫器官,缺少免疫反應中至關重要的T細胞,它的免疫系統不完整。正如之前所提及的,對於免疫系統正常的個體,即便接觸一定數目的癌細胞也不會有事。...
問答癃閉的鍼灸治療 鍼灸能治療癃閉嗎?
...ewithsyndromeofdamp-heatinbladder)是指溼熱侵襲,蘊結膀胱,以小便點滴不通,或量少而短赤灼熱,發熱口渴,口苦口黏,或口渴不欲飲,或大便不暢,小腹脹痛,舌紅,苔黃膩,脈滑數等爲常見症的癃閉證候。癃閉·溼熱下注證(drib...
問答;癃閉