WS/T 579—2017 0歲~5歲兒童睡眠衛生指南
...吸困難或有其他問題。評估目標:瞭解兒童睡眠期間(從晚上就寢入睡到次日最後一次醒來)是否有異常事件,如夜醒、打鼾或呼吸困難。4.2評估流程:採用逐級評估的方式進行:通過關鍵問題進行門診初步評估,確定兒童是否...
詞條;衛生標準;中華人民共和國衛生行業標準;睡眠世界睡眠日
拼音:shìjièshuìmiánrì2015年3月21日是第十五個世界睡眠日,中國主題爲“健康心理,良好睡眠”。每年的3月21日是世界睡眠日(WorldSleepDay)。世界睡眠日的由來:進入21世紀全新的科技時代,人們的健康意識空前提高,“擁有...
健康日嫉妒
...程度,受制於情緒的性質和程度的問題。例如當一個人在晚上熄燈入睡前,環視一下幽暗的房間,一般是不會認爲房間內可怕,這是正確的思維判斷。當她被一個非常可怕的噩夢驚醒時,再看一眼黑暗的房間,會覺得房間可怕,...
心理學與精神病學元認知
...題的企圖是否有效,是否應繼續努力。元認知技能還包括怎樣選擇一種適宜的策略去解決特定的問題,怎樣評定一個人對有關作業的知識水平,怎樣檢查作業的成績,獲得更多的知識等等。有證據說明,這些技能是可以教給學生...
心理學與精神病學完形療法
...所期望扮演的角色。而當實際表演開始時,因爲怕自己演不好,恐懼與焦慮便襲湧而至。由於內在的預演消耗了我們太多的精力,因此抑制了我們的主動性,也阻礙了我們去嘗試新行爲模式的意願。藉助團體成員相互幫助的治療...
心理學與精神病學;醫療技術名格式塔療法
...所期望扮演的角色。而當實際表演開始時,因爲怕自己演不好,恐懼與焦慮便襲湧而至。由於內在的預演消耗了我們太多的精力,因此抑制了我們的主動性,也阻礙了我們去嘗試新行爲模式的意願。藉助團體成員相互幫助的治療...
心理學與精神病學;醫療技術名強制入睡性睡眠障礙
...快入睡,以致以後不用強制手段便不能入睡。症狀體徵:睡眠不足可出現情緒不穩、煩燥、易激惹、注意力部分不集中和學習能力下降等。治療方案:隨年齡增加可逐漸好轉。特別提示:強制入睡障礙常發生在兩歲之後,一直到...
疾病;神經內科失眠障礙
...版)]概述:失眠障礙(insomniadisorders)是指儘管有適宜的睡眠機會和環境,依然對於睡眠時間和(或)睡眠質量感到不滿足,並引起相關的日間功能損害的一種主觀體驗,可單獨診斷,也可與精神障礙、軀體疾病或物質濫用共病...
疾病;精神障礙;器質性精神障礙;睡眠障礙失眠障礙診療規範(2020年版)
...一、概述:失眠障礙(insomniadisorders)是指儘管有適宜的睡眠機會和環境,依然對於睡眠時間和(或)睡眠質量感到不滿足,並引起相關的日間功能損害的一種主觀體驗,可單獨診斷,也可與精神障礙、軀體疾病或物質濫用共病...
詞條;精神障礙;診療規範;睡眠障礙老年人睡眠障礙
...的病程對判斷病因亦有幫助,一過性失眠只表現偶爾幾個晚上睡眠困難,緊張的處境及時差、工作的突然變換是主要原因;軀體疾病和心理因素(如哮喘、心衰、悲傷)及持久的處境緊張常導致短程失眠(<1個月);原發性睡眠障礙(...
疾病;老年病科