想減肥,晚飯別太晚
...候喫、以及吃了多少,晚睡的定義是指睡眠時間的中點是早上5點半以後。結果發現,晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、較晚開始白天的活動、整天的用餐時間也往後延、BMI較高、在晚上8點以後攝取的熱量較多、水果和蔬菜喫...
問答如何獲取靈感?
...,直覺的靈感可以輕易地清楚閃現出來。一夜酣睡之後的早上,是不少科學家和藝術家體驗靈感光臨的大好時光。蘇格蘭詩人和小說家司格託說:“我的一生證明,睡醒和起牀之間半小時非常有助我創造性地發揮。期待的想法,...
問答職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
...乳量的保持仍然重要。下班回家之後、夜間睡覺期間以及早上出發之前,媽媽最好親自餵哺寶寶,多和寶寶親密接觸,以促進乳汁持續分泌。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...北美人中連1個也沒有。一切發生在4萬年前實驗的結果聽起來非常有意思,酶-海洋細菌-日本人-紫菜,當這些關鍵詞被串聯起來,有些東西變得清晰起來。雖然這種酶在人體內存在的比例僅爲5/13,看起來很低,但科學家目前只是...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...好時與婚姻不滿足有關。男人只是不想談論這類事情,看起來似乎沒那麼敏感,婚姻中的互動對女性比對男性更重要。Troxel博士表示,但對於男性來說,當他們表示婚姻的功能性較高時,他們的性生活比較頻繁;但女性就不一樣...
問答爲什麼男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...。“卵巢被切除的雌性小鼠的脂肪呈現炎症表現,開始看起來像不健康的雄性小鼠的脂肪。”克萊格說。“然而,通過雌激素替代治療,這些小鼠脂肪炎症得到恢復,脂肪分佈又回到卵巢完整時候的情況。”研究結果表明,卵巢...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...大約商業雞湯的鹹味)、一瓶含有較高濃度的鈉(成人嘗起來都非常鹹),測試他們對鹽的偏愛。結果發現,2個月大的嬰兒對含鹽的溶液不感興趣或拒絕喝;但在6個月大的嬰兒中,已經喫過澱粉類食品的嬰兒喜歡鹹的溶液勝過...
問答關於運動損傷那些事
...得到一定的緩解。然後,我們可以用毛巾等將膝關節包紮起來,增加周圍的壓力,從而減少出血和腫脹(加壓包紮,Compression)。同時,儘量將受傷的一側肢體抬高,促進血液迴流,從而進一步減輕關節的腫脹和疼痛感(抬高患...
問答中醫的精濁相當於西醫的什麼病?
...《景嶽全書·淋濁》。是指會陰墜脹疼痛,尿時常有白色液體溢出爲主要臨牀表現的男性生殖器疾病。爲炎症性疾病。其特點是尿頻、尿急、尿痛,尿道口常有精液溢出,並伴有會陰部、腰骶部、恥骨上區等部隱痛不適等。精濁...
問答;精濁;精濁·氣滯血瘀證;慢性前列腺炎;精濁·溼熱蘊結證;精濁·陰虛火旺證;精濁·腎陽虛證;非細菌性前列腺炎;慢性細菌性前列腺炎;前列腺炎;急性細菌性前列腺炎;急性前列腺炎;精囊炎斑蝥怎麼鑑別?
...加熱至發生氣泡,立即離火,滴入對二氨基苯甲醛硫酸溶液1滴,溶液即顯櫻紅色或紫紅色。(2)依上法得白色昇華物,加入硫酸(相對密度1.77)2~3滴,微熱,溶解後轉入試管內,加入間苯二酚粉末少許,小火加熱至沸,溶液...
問答;斑蝥