啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...並不是狂飲啤酒造成的。啤酒卡路里含量高,頻頻飲用會攝取過量的熱量,從這個角度說兩者之間有一定的聯繫。然而,如同身體其他部位長出的贅肉一樣,長胖更多地和攝取的卡路里總量和運動所消耗的熱量有關係。身體並不...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
法國科學家們在研究海洋微生物如何消化海藻時,意外得到了一個令人大喫一驚的關於日本人的結果……俗話說“一方水土養一方人”,不同地方的人們有不同的飲食習慣,比如壽司,衆所周知,這是日本人的最愛,而歐美人卻...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...一種緊張或激動感,並反射性地引起人體交感神經興奮,去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加,從而使人的心跳加快,毛細血管擴張,即表現爲臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應,隨時間推移會習以爲常。但由於你缺...
問答想減肥,晚飯別太晚
...熱量有幫助,因爲在晚上8點以後喫東西的人,即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、睡眠、燈光都會影響代謝和BMI。研究人...
問答鼻淵(鼻竇炎)患者喫什麼好得快?
...加重或延長病程。鼻淵患者適宜多喫新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C,如柑橘類水果、葡萄、黑莓等;多喫全穀類、豆類、堅果,以攝取B族維生素,有助於增強機體抵抗力,抵禦外邪入侵。鼻淵(鼻竇炎)患者鼻流濁涕...
問答;控腦痧;歷腦;鼻淵·脾胃溼熱證;鼻淵·肺氣虛寒證;鼻淵·脾氣虛證;腦滲;控腦砂;鼻淵;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻竇炎;急性鼻竇炎;鼻淵·肺經風熱證;鼻淵·膽腑鬱熱證;腦瀉;腦漏;腦崩低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...喫太多鈉(經常是鹽)與增加高血壓的風險有關。抑制鹽攝取量一直是重大的公衛目標,但研究人員表示,至今仍不成功的部分原因是人們喜歡鹹味。這篇發表於美國臨牀營養學期刊(AmericanJournalofClinicalNutrition)的研究中,研...
問答中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...其它化療抗癌藥物所致的白細胞降低也有一定拮抗作用。去甲斑蝥酸鈉lmg/kg腹腔注射給藥3天,使正常小鼠骨髓粒一單系祖細胞產率增加;灌胃連續給藥5,在使放射損傷小鼠外周白細胞數量回升的同時,還可使粒一單系祖細胞...
問答;斑蝥晚秋時節如何養生?
...,“褪黑激素”還有調節人體內其他激素(如甲狀腺素、腎上腺素)的作用。這樣,使甲狀腺素、腎上腺素受到抑制,生理活動相對降低。而甲狀腺素的腎上腺素等又是喚起細胞工作的激素,它們如相對減少,就使細胞“癱瘓懶...
問答斑蝥的化學成分有哪些?有什麼作用?
...其它化療抗癌藥物所致的白細胞降低也有一定拮抗作用。去甲斑蝥酸鈉lmg/kg腹腔注射給藥3天,使正常小鼠骨髓粒一單系祖細胞產率增加;灌胃連續給藥5,在使放射損傷小鼠外周白細胞數量回升的同時,還可使粒一單系祖細胞...
問答;斑蝥什麼是“早接觸、早吸吮、早開奶”
...寶裸體趴在母親胸前吸吮乳頭,這是寶寶人生第一次學習攝取食物。因爲新生兒在出生後20-50分鐘處於興奮期,他們這時的吸吮反射最爲強烈,儘早吸吮乳頭,可以使母親體內產生很多泌乳素和催產素,有利於乳汁分泌,寶寶也...
問答;母乳餵養