節食減肥爲什麼總失敗?
...快,食慾減退等。但問題是,當我們的體重下降後,如何保持身材卻變成了一個難題。就算是通過手術減肥,也無法百分之百保證人們能始終維持苗條的身材。美國賓夕法尼亞大學的神經科學家TracyBale認爲,這種現象可能跟壓力...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...們喝下自認爲“健康”的奶昔後,生長激素釋放多肽水平保持穩定。生長激素釋放多肽是一種荷爾蒙。當人飢餓時,體內這種荷爾蒙水平會升高,喫飽後則會降低。美國《時代週刊》5月31日引述研究人員的話報道,這一結果...
問答你想象不到的人體生理極限
...文森(AlecStevenson)說:“在6g重力加速度狀態下,人們仍能保持清醒。”據悉,飛行員通過在離心機上鍛鍊,從而達到提高身體重力加速度的承受能力。美國宇航局醫生弗拉那根-格雷(FlanaganGray)在一次特製的水箱中進行實驗顯示,...
問答如何樹立母乳餵養的信心
...困難,只要你多給自己增加一些母乳餵養的“正能量”,保持愉悅心情,那些小問題會慢慢隨着你和寶寶的默契迎刃而解的。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養關於運動損傷那些事
...電解質,如準備一些水果、運動飲料等。養成良好習慣,保持肌肉力量:俗話說“臺上一分鐘,臺下十年功”,預防運動損傷,平時也得下功夫。強健的肌肉不但能賦予我們更大的力量,在完成一些扭轉動作時也起到了保護關節...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究發現,與不喫堅果的參試者相比,經常喫杏仁、腰果、開心果等不同樹堅果的參試者,其體重更輕,身體質量...
問答要不要每次餵奶前清洗乳頭
...頭,特別在按需哺乳或是夜間餵奶的時候。當然,適當的保持乳頭乾淨很有必要。採用溫水清洗,可以使乳頭保持彈性和潤澤,少被細菌侵蝕,也有助於防止乳頭皸裂。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養晚秋時節如何養生?
...特別注意調整情志,避免不良精神刺激,培養樂觀情緒,保持內心寧靜,對老人等要特別注意防止自殺等意外。如果是在秋高氣爽的日子裏,外出旅遊登高賞景,最有益於身心健康。秋季是皮膚病和呼吸系統疾病的多發季節,生...
問答大黃炭與生大黃有什麼區別?
...最敏感。不同炮製品抑菌活性各有特點,酒炒與酒燉大黃保持了與生品相近的抑菌效力,特別是對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等抑制作用較好。爲臨牀應用熟大黃等製品治療腸傷寒、痢疾等細菌感染疾病提供了科學依...
問答;大黃;生大黃;川軍;大黃炭;生大黃醋大黃與生大黃有什麼區別?
...最敏感。不同炮製品抑菌活性各有特點,酒炒與酒燉大黃保持了與生品相近的抑菌效力,特別是對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等抑制作用較好。爲臨牀應用熟大黃等製品治療腸傷寒、痢疾等細菌感染疾病提供了科學依...
問答;大黃;生大黃;川軍;醋大黃;生大黃