爲什麼健康食品喫不飽?
人們常在媒體上看到有關健康飲食的宣傳。也有不少人嘗試過培養健康飲食習慣,但大多數人最終半途而廢。既然健康飲食習慣如此重要,爲何難以堅持?美國研究人員發現,這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗:美國...
問答孕期能不能服中藥?
...不能簡單地一概而論,需要作一些具體分析。瞭解自己的健康狀態:首先,應瞭解孕婦在受孕前的身體狀況如何。大多數孕婦的身體是健康的,但是也有少數人可能患有這樣那樣的慢性病。有些慢性病是不適宜懷孕的,比如:嚴...
問答吸菸有害健康
...煙是一種全球性的不良生產、經濟與生活行爲,對人類的健康和社會發展造成了嚴重的損害。世界各地有多種菸草製品,其中大部分爲可燃吸菸草製品,即以點燃後吸入菸草燃燒所產生的煙霧爲吸食方式的菸草製品,捲菸是其最...
問答高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...建議限制高嘌呤動物性食物控制能量及營養素供能比例,推薦高尿酸血癥和痛風患者多喫以下食物:1脫脂或低脂乳類及其製品,每日300mL。2蛋類,雞蛋每日1個。3足量的新鮮蔬菜,每日應達到500g或更多。4鼓勵攝入低GI的穀類食...
問答;高尿酸血癥;痛風喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示,專家建議,每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查(NHANES)涉及的13292名男女參試者的相關數據,比較了喫堅果(每天至少7克...
問答複合維生素不能預防心臟病
...中表示,以服用複合維生素替代可降低心臟病風險的其他健康生活習慣,是缺乏事實依據的經常性語句。之前針對綜合維他命對心臟病影響的效果結論各異,針對高劑量單一維他命(例如β-胡蘿蔔素和維他命E)的大規模臨牀試...
問答斑蝥的化學成分有哪些?有什麼作用?
...鼠肉瘤-180略有抑制作用,能使瘸組織呈碎塊及糜爛狀。臨牀上治療肝癌有效,唯副作用較多,有待進一步研究。(《中藥大辭典》)早在1933年就有人發現斑蝥素給藥3-4次能使焦油誘發的家兔癌瘤消失。近年發現斑蝥素對小鼠腹...
問答;斑蝥中藥毒、藥毒、藥毒疹、藥疹相當於西醫的什麼病?
...,任何一種藥物在一定條件下,都有引起本病的可能,但臨牀上常見的有:①抗生素類:以青黴素、鏈黴素最多,其次爲氨苄青黴素、氯黴素、土黴素等;②磺胺類:如磺胺噻唑、長效磺胺等;③解熱鎮痛類:其成分大多是阿司...
問答;中藥毒;藥毒;藥疹;藥疹;藥物性皮炎;藥毒疹乳母可以吃藥嗎
...用藥,儘可能與下次哺乳的時間間隔4小時以上;大多數藥物只能少量進入母乳,只有少數藥物會影響到寶寶。但是,當乳母必須用藥卻又缺乏安全保證時,最好暫停母乳餵養;如果母親患急性或嚴重疾病需大量用藥,建議暫停...
問答;母乳餵養兒童用藥的9個要點
...素補充劑,應視兒童營養缺失情況科學使用。摘自:中國健康教育中心網站
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