腸道菌羣對人有哪些影響?
...明,肥胖症、糖尿病這些高發疾病,都與腸道菌羣失調密不可分。保護腸道菌羣,首要平衡膳食。多喫蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物,既餵飽了腸道菌羣,也能爲身體提供多種維生素和微量元素;而長期大魚大肉、高熱高脂飲...
問答如何獲取靈感?
...平氣和的入靜狀態相關,與睡眠休息相伴,與閉目養神密不可分。然而,還有一個值得注意的現象就是:靈感往往與α型腦電波在相同的生理狀態和條件下伴隨出現。生物電現象是生命活動的基本特徵之一,我們人類和動物的心...
問答關於運動損傷那些事
...練和比賽,這與他們嚴密的預防和及時專業的處理措施密不可分。相反,很多業餘愛好者在遇到運動損傷後由於處理不當而延誤了治療,甚至留下一些後遺症,影響了運動機能。人體的運動系統包括骨骼、關節和肌肉三部分。其...
問答中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...風溼痛療效顯着。對增生性關節炎無明顯效果,對有明顯不可逆性的關節病變亦不適用。用法:取斑蝥12.5克、雄黃2克;或斑蝥50克、雄黃5克,共研細末,加蜂蜜適量,製成粒狀備用。用時按鍼灸取穴原則選定穴位,然後取綠豆...
問答;斑蝥