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銀耳
...耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。6.銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。銀耳的選購1.銀耳的品質要求：以色澤黃白，鮮潔發亮，瓣大形似梅花，氣味清香，帶韌性，脹性好，無斑...
中醫學；中藥學；中藥材；食療；食材 -
不健康飲食
...，只要攝入較少的食物就可以產生比較飽的感覺，有助於減肥。另外咀嚼還可促進面部肌肉運動，加速肌肉和皮膚的新陳代謝，有助於美容。肥胖者多半喫飯快。從這個意義上來講，減肥的過程應該是改變飲食結構、培養緩慢進...
營養學 -
飽食信號
...的分解而來，對肌肉的部分則無明顯的影響。一般坊間的減肥法則會使得體脂肪及肌肉量同時減少，減肥時，您當然希望減掉的是脂肪，而不是肌肉吧？不論是ob基因或是db基因的突變，結果都是產生肥胖的老鼠。這些肥胖鼠的...
生物學 -
中國母乳餵養日
...餵養1年，乳腺癌患病率將會從6.3%降到6%。母乳餵養母親減肥快很多剛剛生完小孩的女性因爲急於恢復產前的苗條身材就一味節食，專家指出，這種做法顯然弊大於利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳，另一方面還會...
健康日 -
全國母乳餵養日
...餵養1年，乳腺癌患病率將會從6.3%降到6%。母乳餵養母親減肥快很多剛剛生完小孩的女性因爲急於恢復產前的苗條身材就一味節食，專家指出，這種做法顯然弊大於利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳，另一方面還會...
健康日 -
全國母乳餵養宣傳日
...餵養1年，乳腺癌患病率將會從6.3%降到6%。母乳餵養母親減肥快很多剛剛生完小孩的女性因爲急於恢復產前的苗條身材就一味節食，專家指出，這種做法顯然弊大於利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳，另一方面還會...
健康日 -
2007年十大醫學突破
...府需要先貯存足夠的庫存以備萬一全國爆發流行時所需。減肥新藥減少30%脂肪吸收減肥新藥減少30%脂肪吸收什麼東西能幫你減掉假期多長出來的幾磅肉呢？現在有了一種針對肥胖人士減重的有效武器：Alli。作爲FDA首次批准在美...
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老年肥胖症
...和減輕胰島素抵抗，增加胰島素敏感性，同時降低血脂及減肥。高纖維食品包括：穀物類（稻米、蕎麥、燕麥、玉米、新鮮水果等）、豆類、海藻類、綠色蔬菜、南瓜等。WHO推薦的總膳食纖維攝入量爲27～40g/d，其中可溶性纖維...
老年病科；老年人內分泌及骨代謝疾病 -
老年人肥胖病
...和減輕胰島素抵抗，增加胰島素敏感性，同時降低血脂及減肥。高纖維食品包括：穀物類（稻米、蕎麥、燕麥、玉米、新鮮水果等）、豆類、海藻類、綠色蔬菜、南瓜等。WHO推薦的總膳食纖維攝入量爲27～40g/d，其中可溶性纖維...
老年病科；老年人內分泌及骨代謝疾病；疾病 -
老年人積脂病
...和減輕胰島素抵抗，增加胰島素敏感性，同時降低血脂及減肥。高纖維食品包括：穀物類（稻米、蕎麥、燕麥、玉米、新鮮水果等）、豆類、海藻類、綠色蔬菜、南瓜等。WHO推薦的總膳食纖維攝入量爲27～40g/d，其中可溶性纖維...
老年病科；老年人內分泌及骨代謝疾病；疾病