喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...身體質量指數(BMI)更低、腰圍更小,另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示,專家建議,每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美...
問答下消·腎陰虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...內,與枸杞子加水1000mL,煮取800mL,加入冰糖。代茶飲。2.桑椹醪(《本草綱目》):桑椹1000g,糯米500g。鮮桑椹洗淨搗汁(或以幹品300g煎汁去渣),再與糯米共同煮,做成糯米乾飯,待冷,加酒麴適量,拌勻,發酵成爲酒釀...
問答;下消·腎陰虛證;下消;消腎;消癉;腎消;內消;消渴;糖尿病;DM;痟渴冷瘴有什麼症狀?喫什麼好得快?
...。煎沸後傾入大壺內,將壺嘴對準患者鼻腔,令吸其氣。2.蒼藿茶:蒼朮10g,藿香10g,炙甘草10g,茯苓10g。將蒼朮、藿香、炙甘草、茯苓放入杯中,沖人沸水,浸泡20~30分鐘後飲用,飲後可再加沸水沖泡,沖泡3次爲宜,每日2...
問答;冷瘴;寒瘴;瘴瘧;瘧疾;瘧疾·疫毒侵襲證尿血、溺血、溲血患者喫什麼好?
...成時加入竹瀝水100mL,稍煮即成。每日1劑,早、晚分服。2.生地黃粥(《飲膳正要》):鮮生地黃100g切細,加水煮30分鐘,取汁,再煮一次,取汁約200mL;粳米100g洗淨,先武火煮沸,轉文火熬至粥成時加入藥汁攪拌均勻。3.苦...
問答;溲血;溺血;尿血·下焦溼熱證;尿血·脾不統血證;尿血·陰虛火旺證;尿血·腎氣不固證;尿血;尿血病;尿血病;尿血·下焦熱盛證咯血·陰虛肺熱證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...中國食療大全》):青果5個打碎,黃梨1只去皮,鮮蘆根2根,與菊花10g,麥冬10g,鮮藕10片煎汁,代茶飲。2.百合粥(《本草綱目》):鮮百合50g,洗淨去皮,粳米洗淨,加水適量,武火煮沸,文火煮半熟加入百合,再熬成粥。...
問答;咯血·陰虛肺熱證;咯血;嗽血;咳血;咯血病;咯血病綠風內障患者喫什麼好?
...,取汁,亦可加白糖調味。每日1劑,脾虛泄瀉者禁服。2.桑葉豬肝飲(《中華藥膳綱目》):桑葉20g洗淨,豬肝150g洗淨切片,生薑3g切片,共入鍋中,加水適量,武火燒開,改文火煮15分鐘,稍涼後過濾,加入白糖拌勻即成。...
問答;綠水灌瞳;綠水灌珠;綠風內障;綠風;綠風變花;綠風內障證下消·陰陽兩虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...,後入豬胰子,煮熟後,加鹽少許,分次飲湯食肉,每日2次。2.五味枸杞飲(《攝生衆妙方》):五味子、枸杞子、冰糖各50g。五味子置紗布袋內,與枸杞子加水1000mL,煮取800mL,加入冰糖。代茶飲。3.海蔘粥(《老老恆言》...
問答;下消·陰陽兩虛證;下消;消濁;消腎;腎消;內消;消渴;消癉;糖尿病;DM;痟渴冷祕(便祕的一種)有什麼症狀?喫什麼好得快?
...、麻仁搗爛,加水研,濾取汁,與粳米同煮粥,任意服。2.鎖陽桑椹蜜糖水(《中國藥膳學》):鎖陽15g,桑椹15g,蜂蜜30g。鎖陽與桑椹水煎取汁,入蜂蜜攪勻,分2次服。3.胡桃仁粉(經驗方):胡桃仁5個,烤乾,研粉。睡...
問答;冷祕;便祕;陰結;實祕;祕結;便祕病;寒祕早泄·陰虛火旺證有什麼症狀?患者喫什麼好得快?
...取汁,以文火繼續熬至較黏稠時,兌入蜂蜜,收膏。每日2次,每次1湯匙,沸水衝化飲用。生地黃雞(《肘後備急方》):生地黃250g,雌烏雞1只,飴糖150g。雞宰殺去毛及腸雜,去內臟備用;將生地黃洗淨,切片,入飴糖,調拌...
問答;早泄·陰虛火旺證;早泄;早泄病新型冠狀病毒肺炎什麼情況下能出院?出院後應注意什麼?
...肺炎滿足以下情況下能出院:1.體溫恢復正常3天以上;2.呼吸道症狀明顯好轉;3.肺部影像學顯示急性滲出性病變明顯改善;4.連續兩次痰、鼻咽拭子等呼吸道標本核酸檢測陰性(採樣時間至少間隔24小時)。患者出院後應...
問答;新型冠狀病毒肺炎;新型冠狀病毒