問：冷祕（便祕的一種）有什麼症狀？喫什麼好得快？
答：冷祕（cold constipation[1]）爲病證名[2]。又名陰結（《蘭室祕藏·大便燥結門》）、寒祕（《奇效良方·祕結門》）。是指寒邪內結，以大便艱澀，腹痛拘急，脹滿拒按，脅下偏痛，手足不溫，呃逆嘔吐，苔白膩，脈弦緊等爲常見症的實祕證候[1]。冷祕由陰寒凝結，腑氣不通所致[2]。
患者大便艱澀，排出困難，腹痛拘急，腹滿拒按，脅下痛，小便清長，面色㿠白，四肢不溫，喜熱怕冷，或腰脊酸冷，呃逆嘔吐，舌淡苔白，脈弦緊[3][4]。
這是陰寒內盛，凝滯胃腸的表現：陽氣虛衰，寒自內生，腸道傳送無力，故大便艱澀，排出困難。陰寒內盛，氣機阻滯，故腹中冷痛，喜熱怕冷。陽虛溫煦無權，故四肢不溫，腰膝酸冷，小便清長。面色㿠白，舌淡苔白，脈沉遲，均爲陽虛內寒之象。[3]
冷祕患者常喫桑椹、麻仁、鎖陽、蜂蜜、胡桃仁、羊肉等好得快[4]。
1．紫蘇麻仁粥（《普濟本事方》）：蘇子10g，麻仁15g，粳米50～100g。蘇子、麻仁搗爛，加水研，濾取汁，與粳米同煮粥，任意服。
2．鎖陽桑椹蜜糖水（《中國藥膳學》）：鎖陽15g，桑椹15g，蜂蜜30g。鎖陽與桑椹水煎取汁，入蜂蜜攪勻，分2次服。
3．胡桃仁粉（經驗方）：胡桃仁5個，烤乾，研粉。睡前開水送服，連服1～2個月。
便祕（constipation[1][5]）爲病名[6]。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結[6]。又稱大便難[7]。是大便祕結不通，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚爲密切[3]。其發病的原因，有燥熱內結，津液不足；情志失和，氣機鬱滯；以及勞倦內傷，身體衰弱，氣血不足等[3]。