壞膽固醇
...含維生素、礦物質和纖維素的食物,如穀類、新鮮水果、蔬菜、燕麥等。在日常生活中增加運動量,如儘可能步行、少乘電梯、多做家務等。在控制飲食和合理運動一段時間(一般2~3個月)後,需抽血隨訪“壞膽固醇”水平。一...
營養學瀉藥
...便祕,首先應從調節飲食、養成定時排便習慣着手。多喫蔬菜、水果等常能收到良好效果。2.應根據不同情況選擇不同類型瀉藥。如排除毒物,應選硫酸鎂、硫酸鈉等鹽類瀉藥。一般便祕,以接觸性瀉藥較常用。老人、動脈瘤、...
封閉性格
...怎樣和人開始談話,談話的禮貌等。②到某市場詢問一種蔬菜的價格。③在路上向陌生人問路,其中包括問年長的、年輕的和年齡較小的同性和異性問路。特別是要完成一次向年輕英俊漂亮的異性問路和一次向看起來並不和善人...
心理學與精神病學慢性齲齒
...物,例如黃豆和豆類製品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果。2、刷牙是清潔口腔,保持口腔衛生最重要、最有效的方法,養成天天刷牙的好習慣,要從小開始。3、兒童要少喫糖果、糕點,養成睡覺前、起牀後刷牙的好...
疾病;口腔科姜香味
...於冷、熱菜式,主要應用於以家禽、家畜、禽蛋、水產、蔬菜類等爲原料的菜餚。其口味特點主要體現爲:姜香純厚,鹹鮮微辣。由於不同菜餚風味所需,或回酸爽口,或酸爽宜人。姜香味的原理:姜香味中,姜香味主要來源於...
食品;味型球莖甘藍
...種的生長期爲四個月。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜,可以拿來清蒸當做小菜,或切絲做成涼拌沙拉。它的維生素C含量極高,還含有大量的鉀,而維生素E的含量非常豐富。苤藍的別名早白、甘藍、撇拉、大頭菜、芥藍...
食療;食材菜花
...癌等癌症的發病機率。據美國癌症協會的報道,在衆多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好;2.清化血管:菜花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,...
食療;食材;植物學;生物學苤藍
...種的生長期爲四個月。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜,可以拿來清蒸當做小菜,或切絲做成涼拌沙拉。它的維生素C含量極高,還含有大量的鉀,而維生素E的含量非常豐富。苤藍的別名早白、甘藍、撇拉、大頭菜、芥藍...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材集雨節灌工程
...縣集雨節灌的地膜玉米平均單產440公斤,小麥205.8公斤,蔬菜1603公斤,畝次灌水量僅8~25立方米,與傳統水澆地比較,增產率大大提高。甘肅秦安縣彭窪村村民王世詳的1.8畝桃園,用容水灌溉兩次,每畝次15立方米,畝產比未灌...
花菜
...癌等癌症的發病機率。據美國癌症協會的報道,在衆多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好;2.清化血管:菜花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,...
食材;植物學;食療;生物學