調肢體門
保生要錄養生者,形要小勞,無至大疲。故水流則清,滯則污。養生之人,欲血脈常行,如水之流。坐不欲至倦,行不欲至勞,頻行不已,然宜稍緩,即是小勞之術也。故手足欲時其屈伸,兩臂欲左挽右挽,如挽弓法。或兩手雙...
中醫古籍;養生導引祕籍;保生要錄;明;胡文煥養生以保脾胃爲主
修養宜堤防疾病第七人以水谷爲生,故脾胃爲養生之本。故東垣《脾胃論》曰∶歷觀《內經》諸篇而參考之,則元氣之充足,皆由胃氣無所傷,而後能滋養元氣,一有所傷,而元氣亦不能充,此諸病之所由生也。即如臟腑脈候,...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜堤防疾病第七;清;徐文弼寢食說
...可從而推廣,然此皆爲已病而設也。若未病豫調之說,在養生家說述甚夥,吾有取於侗初張氏之言曰∶凡飲食之節,減滿受虛,故當飢而食,節其滿未飽,先止留其虛。睡臥之法,先睡心,後睡眼。睡心是止法,睡眼是觀法。能...
中醫古籍;葉選醫衡;卷下;清;葉桂孫真人養生銘
卷九養生修養調攝怒甚偏傷氣思多太損神神疲心易役氣弱病相縈勿使悲歡極當令飲食均再三防夜醉第一戒晨嗔亥寢鳴雲鼓寅興漱玉津妖邪難犯已精氣自全身若要無諸病嘗當節五辛安神宜悅樂惜氣保和純壽夭休論命修行本在人若能...
中醫古籍;醫說;卷九養生修養調攝;宋;張杲第三節·脈理新解
...篇文本里區分心臟排血力量之大小爲兩綱,也同於古醫學中的“脈之陰陽”;傷寒論以浮、大、滑、動、數屬陽,沉、弱、澀、弦、遲屬陰,本篇則以陽脈屬於心臟驅血力之大者,陰脈屬於心臟驅血力之小者,看法雖不同,而原...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第六章·傷寒脈舌;清;俞根;徐榮齋瀉火
...也,則得矣。按∶白芍、丹皮、梔子、甘草,不但有清火作用,且有利尿作用,使火從小便利之。
中醫古籍;傅青主男科重編考釋;火症門;清;郭鍾嶽攝生要義
卷之一百養生餘錄(下)天地氤氳,萬物化醇。男女媾精,萬物化生。此造化之源,性命之根本也。故人之大欲,亦莫切於此。嗜而不知禁,則侵克年齡,蠶食精魄,喑然弗覺,而元神真氣去矣,豈不可哀?惟知道之士,禁其嗜...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫男女論
...保矣不然竅漏無度中間以死非精離人人自離精也可不戒哉養生之士忌其人者有九或年高碩或脣薄鼻大或齒疏發黃或痼疾或情性不和沙苗強硬或聲雄或肉澀肢體不膏性悍妒忌皆能損人並不宜犯之忌其時者十有一醉酒飽食遠行疲乏喜...
中醫古籍;養生類要;前集解飲食諸毒;明;吳正倫飲食論
前集養生敘略滋補方論人知飲食所以養生不知飲食失調亦能害生故能消息使適其宜是賢哲防於未病凡以飲食無論四時常欲溫暖夏月伏陰在內暖食尤宜不欲苦飽飽則筋脈橫解腸癖爲痔因而大飲則氣乃大逆養生之道不宜食後便臥及終...
中醫古籍;養生類要;前集養生敘略滋補方論;明;吳正倫第四方·化肉膏
...肌斂口。此膏之腐蝕力甚大,故使用之後異常疼痛,因其作用乃化學上之“輕氧化鉀”也。現今新藥羣中頗不乏相同之物,如硫酸銅、硝酸銀、石炭酸等,皆具有相同之腐蝕力量,如感覺自制麻煩時,亦不妨以此類化學品代用。...
中醫古籍;外科十三方考;中編處方篇;明;張覺人