關於運動損傷那些事
...傷。需要根據自身的條件和當天的身體反應合理安排運動時間和運動量,不能勉強完成。最好在每運動半小時後休息一次,緩和身心,補充能量。每天的劇烈運動時間一般不超過兩小時。發生運動損傷該怎麼辦:一旦發生運動損...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...會與腸道細菌交換遺傳基因片段。這些細菌在以後很長的時間中,通過多種方式逐漸成爲了人類身體的一部分,幫助我們消化食物,攝入能量,發揮巨大的作用。第二基因組說到腸道微生物,那真是勞苦功高。人體內含有數以兆...
問答什麼人不能喫黃連?黃連不能跟什麼同時喫?
...虛泄瀉、五更泄瀉的人均應慎服黃連。另外,服用黃連忌喫豬肉和冷水。《中藥大辭典》:凡陰虛煩熱,胃虛嘔惡,脾虛泄瀉,五更泄瀉慎服。《中華本草》:胃虛嘔惡,脾虛泄瀉,五更腎瀉,均應慎服。《本草經集註》:黃芩...
問答;黃連;味連;雅連;雞爪連;雞爪黃連;光連;川連;雲連;酒黃連;薑黃連;吳萸連;峨嵋連;嘉定連;刺蓋連;萸黃連;吳萸連心悸患者喫什麼好?
...食多餐,以利消化飲食爲主。心悸·心陽不振證患者可常喫桂枝、米酒、薤白、羊肉、蔥、韭菜、乾薑等以溫補心陽,安神定悸。心悸·水氣凌心證治宜溫陽化氣行水,寧心安神。心悸·水氣凌心證患者常喫茯苓、赤小豆、玉米鬚...
問答;心悸;心悸病;心悸·陰虛火旺證;心悸·血脈瘀阻證;心悸·痰火擾神證;心悸·邪毒犯心證;心悸·心陽不振證;心悸·水氣凌心證拉肚子(泄瀉)患者可以喫什麼?喫什麼好?
泄瀉俗稱拉肚子,泄瀉患者飲食宜爲清淡、細軟、少渣、少油膩的流食或半流食,待泄瀉緩解後再給予軟食。泄瀉患者進行食療,應以化溼運脾爲基本治療原則:溼盛者重在化溼,佐以分清;寒溼者,以溫化爲主;溼熱者,以清...
問答;泄瀉;泄瀉病;腹瀉;瀉肚子;拉肚子;拉肚子;瀉肚子;泄瀉·寒溼證;泄瀉·溼熱蘊結證;泄瀉·暑溼證;泄瀉·傷食證;泄瀉·傷酒證;泄瀉·肝氣鬱結證;泄瀉·痰積證;胃瀉;外感中暑瀉;外感中熱瀉;外感泄瀉;外感溼瀉;外感風瀉;外感寒邪瀉;傷食瀉;積瀉;積熱泄瀉;風瀉;肺燥作瀉;食積泄瀉;久瀉·脾虛證;久瀉·腎虛證;脾虛久瀉;痰積泄瀉;腎泄;氣瀉;脾虛泄瀉;內傷泄瀉;酒泄;久瀉;積瘀泄;肝泄;積寒泄瀉;久瀉·陰虛證節食減肥爲什麼總失敗?
...成效就會功虧一簣。爲了驗證這一假說,研究者在3周的時間裏將被試小鼠的日常飲食量減少了25%,直到它們的體重降低了10%~15%。這與人類在中等程度節食下達到中等程度減重目標的水平相仿。然後,研究人員將這些小鼠置於一...
問答癲狂患者喫什麼好?
...,如燕麥、龍眼、蓮子等食物。癲病·痰氣鬱結證患者常喫陳皮、番茄、茉莉、萊菔、韭菜、扁豆、佛手、梨等可疏肝解鬱,化痰醒神。癲病·心脾兩虛證患者常喫燕麥、龍眼、蓮子、糙米、綠豆、藕、山藥、百合等可健脾養心...
問答;癲狂;癲病;狂病;癲證;癲證;狂證;狂;狂;反應性精神病;精神分裂症;狂證爲什麼健康食品喫不飽?
...堅持?美國研究人員發現,這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗:美國耶魯大學心理學家艾麗西亞·克拉姆組織一項實驗。她找來46名志願者,告訴他們,研究人員想要測試人體對兩種營養成分不同奶昔的反應。克拉...
問答惡性腫瘤患者不能喫什麼?
...物。3.惡性腫瘤患者應限制精製糖攝入。惡性腫瘤患者能喫什麼呢?請參照另一篇:惡性腫瘤患者喫什麼好?關聯詞條:惡性腫瘤、癌、惡性上皮組織腫瘤
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤早泄·肝經溼熱證有什麼症狀?患者喫什麼好得快?
...溼熱下注,擾動精室導致的結果。早泄·肝經溼熱證患者喫薏苡仁、茯苓、冬瓜、黃瓜、馬齒莧、芹菜、梔子、蓮子、甘草等可以清瀉肝經溼熱,好得快。建議早泄·肝經溼熱證患者使用以下食療方進行食療:蓮子六一湯(《仁...
問答;早泄·肝經溼熱證;早泄;早泄病