喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...堅果參試者中心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症危險因素的差異。結果發現,與不喫樹堅果的參試者相比,喫樹堅果的參試者體重、身體質量指數和腰圍都相對更低,三個數據分別低1.9公斤、0.9公斤/平方米和2.1釐米。奧尼爾...
問答我們吃了太多的鹽
...10.2克。研究人員認爲原因可能是政府的減鹽努力被一些因素抵消,如人們更多攝入加工食品、更多在外就餐。研究還顯示,中國3歲至6歲兒童食鹽攝入量已達世衛組織建議成人食鹽攝入量的最高值(每天5克),年齡更大孩子的...
問答脅痛患者不能喫什麼?
...主要有情志不遂、飲食不節、跌僕損傷、久病體虛等多種因素。這些因素導致肝氣鬱結、肝失條達,瘀血停滯、痹阻脅絡,溼熱蘊結、肝失疏泄,肝陰不足、絡脈失養等諸多病機變化,最終導致脅痛發生。脅痛實證以氣滯、血瘀...
問答;脅痛;脅痛病;急性膽囊炎;膽石症;慢性膽囊炎;膽石病;肝虛脅痛;脅痛·肝氣鬱結證;脅痛·膽腑鬱熱證;脅痛·肝火脅痛證;脅痛·肝經溼熱證;脅痛·瘀血阻絡證;脅痛·肝陰虛證;脅痛·肝虛證關於運動損傷那些事
...力下降導致運動損傷。需要根據自身的條件和當天的身體反應合理安排運動時間和運動量,不能勉強完成。最好在每運動半小時後休息一次,緩和身心,補充能量。每天的劇烈運動時間一般不超過兩小時。發生運動損傷該怎麼辦...
問答中醫的溼瘡相當於西醫的什麼病?
...,重者劇烈瘙癢呈間隙性或陣發性發作,常在夜間增劇,影響睡眠。皮損廣泛者,可有發熱,大便祕結,小便短赤等全身症狀。急性溼瘡需要與接觸性皮炎相鑑別:接觸性皮炎有明確的接觸史。皮損侷限於接觸部位,以紅斑、潮...
問答;溼瘡;瘑瘡;溼瘡·風熱蘊膚證;溼瘡·血虛風燥證;溼瘡·脾虛溼困證;溼瘡·溼熱浸淫證;血風瘡;旋耳瘡;繡球風;腎囊風;乳頭風;臍瘡;奶癬;四彎風;溼疹晚秋時節如何養生?
...出現皮膚乾燥,毛悴色枯,鼻孔乾澀,呼吸不利;傷肺則影響肺的肅降,氣逆而咳,燥傷津液,而出現乾咳少痰,或膠痰難咯,甚至痰中帶血,喘息胸痛等症狀。肺與大腸相表裏,肺津爲燥邪所傷,還會引起大腸失潤,傳導失職...
問答中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...變性、壞死、萎縮或增生。③代謝障礙所引起的組織病理反應。④組織無限制的增生或細胞分化不良。”可見,中醫的的瘀血包括西醫血循環障礙等四種病理變化的部分過程。而西醫所說的“淤血”(靜脈性充血)只是血循環障...
問答;淤血;瘀血脅痛患者喫什麼好?
...主要有情志不遂、飲食不節、跌僕損傷、久病體虛等多種因素。這些因素導致肝氣鬱結、肝失條達,瘀血停滯、痹阻脅絡,溼熱蘊結、肝失疏泄,肝陰不足、絡脈失養等諸多病機變化,最終導致脅痛發生。脅痛實證以氣滯、血瘀...
問答;脅痛·肝虛證;脅痛·肝陰虛證;脅痛·膽腑鬱熱證;脅痛·肝火脅痛證;脅痛·肝經溼熱證;脅痛·瘀血阻絡證;肝虛脅痛;急性膽囊炎;膽石症;慢性膽囊炎;膽石病;膽石病;脅痛病;脅痛·肝氣鬱結證;脅痛;脅痛病脅痛·瘀血阻絡證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...主要有情志不遂、飲食不節、跌僕損傷、久病體虛等多種因素。這些因素導致肝氣鬱結、肝失條達,瘀血停滯、痹阻脅絡,溼熱蘊結、肝失疏泄,肝陰不足、絡脈失養等諸多病機變化,最終導致脅痛發生。脅痛實證以氣滯、血瘀...
問答;脅痛·瘀血阻絡證;脅痛;脅痛病脅痛·肝氣鬱結證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...主要有情志不遂、飲食不節、跌僕損傷、久病體虛等多種因素。這些因素導致肝氣鬱結、肝失條達,瘀血停滯、痹阻脅絡,溼熱蘊結、肝失疏泄,肝陰不足、絡脈失養等諸多病機變化,最終導致脅痛發生。脅痛實證以氣滯、血瘀...
問答;脅痛·肝氣鬱結證;脅痛;脅痛病