平魚
...飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品;2.平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。平魚的選購腹中魚籽...
食療;食材畢生發展心理學
...的身心發展不能脫離某一時代的社會環境。不同年齡階段的人生活在不同的環境之中,所謂人的老年化是因爲老一輩人與新一代人具有不同的教育情況、社會背景及文化特點,因而他們之間具有不同的生活習慣和價值觀念。然而...
心理學與精神病學雙歧桿菌製劑
...兒、人工餵養兒雙歧桿菌優勢菌羣的建立則較遲緩,因而容易出現微生態失調,導致營養不良、反覆感染等一系列疾病的產生。隨着年齡的增長,人體內雙歧桿菌逐漸減少,到老年時更少,但長壽老人體內的雙歧桿菌數量明顯地...
龍眼肉
...利健康;3.龍眼有補益作用,對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。龍眼的選購:1.購買時應注意與瘋人果相鑑別。瘋人果又叫龍荔,有毒。它的外殼較龍眼平滑,沒有真桂圓的鱗斑狀外殼,果肉粘手,不易剝離,也沒有...
中藥學;中藥材;補益心脾;養血安神;補虛藥;補血藥;果實種子類保健茶
...衰老,因此,多喝茶有利於延長壽命。在污染環境中工作的人,多喝茶是有保護作用的。維生素K:茶葉中維生素K的含量不低於魚和蔬菜中的含量,每1克幹茶中,含有300~500生物學單位,如每天飲茶5杯,即可全部滿足人體對維生...
食療;養生茶不健康飲食
...排主食時應該粗細搭配。偏食:對於日常的膳食類型,有的人喫葷,有的人喫素。從營養學的角度看,葷食中蛋白質、鈣、脂溶性維生素的含量多於素食,而素食中的多不飽和脂肪酸、水溶性維生素和膳食纖維比葷食豐富。不愛...
營養學多血質
...液所佔比例的不同決定了人的氣質差異,其中血液佔優勢的人就屬於多血質。多血質的人的特點:多血質的人表現出這樣的特點:容易形成有朝氣、熱情、活潑、愛交際、有同情心、思想靈活等品質;也容易出現變化無常、粗枝...
心理學與精神病學鴨胸脯肉
...治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。鴨胸脯肉適合的人羣一般人羣均可食用1.適用於體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食慾不振、大便乾燥和水腫的人,食之更佳。同時適宜營養不良,產後病後體虛、盜汗、...
食療;食材外傾性格
...而劃分的兩種性格類型之一。外傾性格的特點:這種性格的人,其心理活動傾向於外部世界,經常對客觀事物表示關心和興趣,性格開朗活潑,樂意參加羣體活動,喜歡熱鬧的環境,又善於交往。他們不願冥思苦想,常常要求別...
心理學與精神病學順從
...的懲罰。社會心理學採用實驗方法研究順從現象,有影響的人物是S.E.阿施,他從50年代初開始作了一系列研究,其中一個著名的實驗是:讓被試同其他幾人(這幾人實際是實驗者的助手,但被試不知道)一起判斷線段的長度(見圖...
心理學與精神病學