防暑茶
...香、佩蘭、開水爲主要原料,具有解熱祛風,消暑化溼的功效。原料:茶葉6克,藿香、佩蘭各9克,開水500毫升。用法:將藿香、佩蘭洗淨,與茶葉一起都放入茶壺中,用開水500毫升沖泡,蓋上蓋悶5分鐘,即可飲用。功效:防暑...
食療;養生茶桑菊茶
...菊、甘草、清水爲主要原料,具有清肺潤燥,清肝明目的功效,對風熱感冒、目赤昏花有一定療效。原料:桑葉、白菊各10克,甘草3克,清水800毫升。用法:將桑葉、白菊、甘草洗淨,都放入壺中,加入清水,旺火燒開後改用微...
食療;養生茶翠衣茶
...清水爲主要原料,具有清暑解熱,止渴隊煩,降火利尿的功效。原料:翠衣(西瓜皮)15克,炒梔子12克,赤勺20克,黃連0.3克,甘草0.3克,白糖適量,清水750克。用法:將西瓜皮洗淨,將外面的綠皮削去,切成小塊,與炒梔子、...
食療;養生茶荷葉奶茶
...清水爲主要原料,具有清熱解毒,健胃利尿,止咳祛痰的功效。原料:鮮荷葉半張,滑石、白朮各6克,霍香、甘草各4克,白糖適量,清水750毫升。用法:將荷葉洗淨,撕成小塊,與滑石、白朮、霍香、甘草都放入鍋中,倒入清...
食療;養生茶蜂蜜奶茶
...綠茶爲主要原料,具有消暑止渴,補中益氣,滋補身體的功效。原料:蜂蜜、牛奶各30毫升,濃綠茶150毫升。用法:將綠茶煮沸,晾涼備用。將牛奶煮沸,晾涼後調入蜂蜜,倒入涼茶汁,攪勻後即可飲用。功效:蜂蜜奶茶具有消...
食療;養生茶枇杷竹葉茶
...原料,具有清熱生津,除煩利尿,清肺止咳,降逆止嘔的功效。原料:鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各10克,白糖、精鹽各少許,清水500毫升。用法:將鮮批杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根洗淨,都撕成小片,放入鋁鍋,倒入清水,置火上...
食療;養生茶菊槐茶
...花、綠茶、開水爲主要原料,具有清肝瀉火,解毒療栓的功效。原料:菊花、槐花、綠茶各3克,開水250毫升。用法:將菊花、槐花洗淨,與綠茶一起用開水沖泡,蓋上蓋悶3分鐘即可飲用。功效:菊槐茶具有清肝瀉火,解毒療栓...
食療;養生茶豆衣茶
...開水爲主要原料,具有預防中暑,健胃除煩,增進食慾的功效。原料:綠豆皮、扁豆皮各10克,綠茶5克,開水2500毫升。用法:先將綠豆皮和扁豆皮放鍋裏炒黃,取出後放在茶壺裏,放入綠茶,用開水沖泡,蓋好蓋,悶5分鐘後,...
食療;養生茶解暑涼茶
...清水爲主要原料,具有疏風清熱,生津止渴,潤腸通便的功效。原料:菊花10克,麥冬30克,甘草3克,藿香梗3克,胖大海6克,白糖適量,清水1000毫升。用法:將上五種原料都放入沙鍋中,倒入清水,用旺火煮開,改用小火煮10...
食療;養生茶雞蛋茶
...蛋茶以綠茶、雞蛋爲主要原料,具有祛痰、止咳、平喘的功效。原料:綠茶15克,雞蛋2個。用法:將雞蛋洗淨,放入鍋中,放入綠茶,加清水400毫升,用旺火煮開,小火煨至蛋熟,取出雞蛋,剝去蛋皮,放回鍋中繼續用小火煨,...
食療;養生茶