豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
...胃腸道的正常蠕動和消化液的分泌等也有重要作用。豬肉中的硫胺素高於牛肉。核黃素:核黃素又稱維生素B2,是B族維生素之一。在體內,以黃素腺嘌呤二核苷酸、黃素單核苷酸作爲輔基與特定蛋白質結合,形成黃素蛋白,參與...
問答;豬肉;牛肉節食減肥爲什麼總失敗?
...Bale和她的同事認爲,節食使得人們更容易感知日常生活中的壓力。在這種慢性壓力的影響下,就算是意志最堅定的節食者,也會抵抗不住冰淇淋和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加,但如果...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...國際研究團隊新近在美國《衰老》雜誌發表論文說,茶葉中的成分能直接影響大腦區域間的連接,經常喝茶有助於腦部抵禦由年齡引起的結構改變。團隊以36名年齡在60歲以上的人爲研究對象,在2015年至2018年期間收集他們的身體...
問答憤怒失理智,到底爲什麼?
...釋說,神經細胞需藉助血清素傳遞信息,人體通常用食物中的色氨酸來合成血清素。研究人員請一些志願者在不同日子裏分別進食富含或缺少色氨酸的食物,隨後用一些圖片來激起他們大腦中的憤怒情緒,用磁共振成像技術來觀...
問答喝酒“上臉”怎麼回事
...肝臟後,首先被ADH氧化爲乙醛,而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉,分解爲二氧化碳和水,在肝臟中乙醇還能被CYP2E1酶分解代謝。人喝酒後面部潮紅,是因爲皮下暫時性血管擴張所致,因爲這些人體內有高效的乙醇脫...
問答瘧疾與虛勞中的陰虛內熱有什麼區別?
虛勞中的陰虛內熱,上午發熱不明顯,以午後或夜間潮熱爲特徵。發熱雖然朝輕暮重,但與瘧疾寒熱往來,休作有時者迥異,且常有五心煩熱、盜汗、失眠等症狀。一般來說,陰虛內熱者多由情志內傷所致,病情較重,嚴重者往...
問答;虛勞;虛勞病;虛勞病斑蝥怎麼鑑別?
...開後,用0.04%溴甲酚綠醇液顯色,供試品和標準品在相應位置上,顯相同顏色的斑點。10年版藥典規定:取本品粉末2g,加三氯甲烷20ml,超聲處理15分鐘,濾過,濾液蒸乾,殘渣用石油醚(30~60℃)洗2次,每次5ml,小心傾去上清...
問答;斑蝥純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收,寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以,人工餵養寶寶在兩次餵奶之間需要補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非...
問答;母乳餵養關於運動損傷那些事
...面增強肌肉的興奮性和柔韌性,從而能夠順利地完成運動中的各種動作,避免運動損傷。動作規範,科學運動:對於滑雪、球類等技巧性較高的運動,建議在接受了專業指導後再自由活動。根據經驗,很大比例的運動損傷都是在...
問答母親餵奶有哪些體位
...前臂托住寶寶的身體,手在寶寶耳朵或是更低一點的水平位置,托住寶寶的頭。用乳房同側的手托起乳房。一般適用於較小的寶寶。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養