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胎息
拼音：tāixī英文：embryonicbreath胎息氣功術語與功法名。謂習練氣功時呼吸有如嬰兒在母胎中不用口鼻而行內呼吸的高深境界。《後漢書·王真傳》：“王真年且百歲，視之面有光澤似五十者，能行胎息、胎食之方。”《抱朴子·...
氣功學 -
強壯功
...音：qiángzhuànggōng英文：Healthpromotionexercise強壯功，氣功功法名。強壯功是北戴河氣功療養院氣功師融合佛、道、儒、俗各派功法的優點編創的新靜功功法。其姿勢不做固定要求，有自然盤膝坐、單盤坐、雙盤坐、臥式、站式等...
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女丹法
拼音：nǚdānfǎ女丹法氣功學術語。係一種功法名。又稱女丹功、女金丹、坤道等。指女性修煉內丹的一套系統功法。女丹法是從道教氣功養生學中孕育出來並不斷髮展的，隨着內丹術的堀起，約在宋元時期初步形成較爲系統的...
氣功學 -
放鬆功
...gsōnggōng英文：Psychosomaticrelaxationexercise放鬆功，近代氣功功法名。放鬆功爲靜功功法之一，1957年由上海氣功療養所推出。特點是有意識地注意身體各部位，結合默唸“松”字，逐步把身體調整得自然、輕鬆、舒適。排除雜念，...
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虛明功
拼音：xūmínggōng英文：Xumingqigong虛明功是1955年發掘傳統功法整理而成，1958年北戴河氣功康復醫院用於臨牀，後經由宏計改進成爲動靜結合、正輔功兼練的套路功法。功法分調身、調氣、調神三部分，因其高級階段可達虛極致明...
氣功學 -
調身型功法
...音：tiáoshēnxínggōngfǎ英文：Regulationofthebodyposture調身型功法是在鍛鍊中側重於調身的功法。有靜位式和動位式之分。靜位式有站式、坐式和臥式之分，其中以曲膝站樁功最爲典型；動位式有動功、行功和自發動功之分，以動功...
氣功學；中醫學 -
調息型功法
拼音：tiáoxīxínggōngfǎ英文：Regulationofbreathing調息型功法是在鍛鍊中側重於呼吸的一類功法，大體可分爲長吸隨呼法和長呼隨吸法兩類。長吸隨呼法以吸爲主，以呼爲輔，先吸後呼，吸氣用意識控制，要求深、長、緩、悠，呼氣...
中醫學；氣功學 -
調意型功法
...音：tiáoyìxínggōngfǎ英文：Regulationofmentalactivities調意型功法是在鍛鍊中側重於意守的一類功法，大體分靜態意守和動態意守兩類。靜態意守的特點是意守對象處於靜止狀態，注意力長時間集中於某一部位和某一事物，外景法、...
中醫學；氣功學 -
掩耳屈首
拼音：yǎněrqūshǒu掩耳屈首導引功法名。方法爲：用手掌掩住兩耳，伸屈頭部數次。《遵生八箋》：“邪風入腦，虛火上攻，則頭目昏旋，偏正作痛。……以兩手掩耳，折頭五七次，……以逐其邪，自然風散邪去。”
導引功法名 -
摘星換鬥
拼音：zhāixīnghuàndòu摘星換鬥導引功法名。出《易筋經》。方法爲：一手握空拳置於腰後；另一手高舉過頂，掌面下覆，曲肘鉤掌，目注掌心，舌舐上齶，鼻息調勻，用力收回上手。左右換做。
導引功法名