極功法
...個有機整體。1.陽導陰長兩腳開立與肩寬,松靜站立,兩手自然下垂,十趾抓地,提肛,雙目平視前方,意念神光,念訣定於下丹田。兩手背相對,上抬,沿任脈從下丹田經中丹田至羶宮。雙手上提至頸,翻掌掌心朝前,兩手...
兩手撮空
拼音:liǎngshǒucuōkōng兩手撮空證名。神志昏迷時,兩手向空作抓物狀。簡稱撮空。常與循衣摸牀等症同時出現。屬病情危重。實證、虛證均可見本證。《普濟本事方》卷九:“又有人病傷寒,大便不利,日晡發潮熱,手循衣縫...
中醫證名鶴翔莊功
...開立與肩寬,提起兩腳跟,外開20度,雙膝微屈,松肩,兩手自然下垂,松靜站立,舌舔上齶,口微閉,雙目平視,全身放鬆,運氣至丹田,然後引丹田氣經會陰穴沿督脈上升,至大椎穴,經兩肩、兩臂至兩手勞宮穴。2。提翅翻...
梅花樁站功
...舒展。左右兩臂徐徐向上平伸,兩肘外撐,如懷中抱樹,兩手十指張開,兩合谷相對,手腕下垂,兩腳平行分開站穩,手腳與肩同寬。全身肌肉務必鬆弛,口要緊閉,目微閉而向前平視。2.呼吸與意念定姿後仍用自然呼吸,每...
大雁功
...體直立,兩腳開立與肩等,頭端平,目前視,含胸拔背,兩手自然放鬆於身體兩側,掌心向內,口微閉,舌輕舔上齶。全身放鬆,排除雜念,靜息片刻。二、展翅:兩臂由體側緩緩前舉,手心相對,舉至與肩同高。接着邊上舉邊...
中醫學;練功方法;氣功學;氣功學兩手研子骨
拼音:liǎngshǒuyánzǐgǔ兩手研子骨經外穴別名。見《類經圖翼》。即研子。參見該條。
中醫學;鍼灸學;經外奇穴別名傷科、正骨推拿療法
...生在其患側取平坐位,以其足抵其患肩腋下,用力上抵,兩手分別握其患肢腕部和肘部,做由外展位逐漸內收的牽拔,然後借其肩部肌羣的收縮力量,使其脫位或錯移的肩關節復位。復位時術者抵其腋下的足跟,可抵制腋下肩周...
中醫學;推拿學;醫療技術名金剛氣功
...作一、三起手、三收手1.三起手(1)預備式:身體直立,兩手叉腰,大拇指向後,其餘四指向前。兩膝微屈,兩腳分開與肩同寬,腳尖稍向內扣,腳趾抓地。要含胸拔背,頭部正直,兩眼向前平視,嘴脣微合,形體放鬆,精神內...
八段錦
...》等均載有類似功法。現在流行的是晚清時所傳的歌訣:兩手託天理三焦,左右開弓似射鵰。調理脾胃須單舉,五勞七傷結後瞧。搖頭擺尾去心火,背後七顛百病消。攢拳怒目增氣力,兩手攀足固腎腰。文八段又稱南派,多用坐...
中醫學;養生學;養生方法;小兒指診法;中醫診斷學;望診;導引功法內勁一指禪
...前,左手掌心向內、向上經面部劃弧至右“太陽”穴處。兩手“貓洗臉”輪番轉動20次後換成右前虛步,再做20次後恢復直立。4.壓丹田(鷹爪恨天無環)(1)起式:直立。(2)功式:右腳向前跨半步,膝微屈,同時右手五指併攏,經...