午睡可以降低心臟病死亡風險
...個時間靜坐或靜躺5或10分鐘而獲得好處,即使是出去坐在陽光下幾分鐘也是有益的。
問答陰黃·寒溼證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...·寒溼證(yinjaundicewithcold-dampsyndrome)是指寒溼內困,脾陽受損,以身目俱黃,黃色晦暗不澤,或如煙燻,痞滿食少,神疲畏寒,腹脹便溏,口淡不渴,舌淡,苔白膩,脈濡緩或沉遲等爲常見症的陰黃證候。陰黃·寒溼證患者常見...
問答;陰黃·寒溼證;陰黃;黃疸;黃疸病;黃疸病惡性腫瘤患者喫什麼好?
...]27西蘭花51花茶26香菜[芫荽]48栗子(鮮)24草莓[洋莓、風陽草莓]47豬肝20水蘿蔔[脆蘿蔔]45鴨肝18蘆筍(石刁柏、龍鬚菜)45玉米16注:以上數據來自《中國食物成分表2012修訂版》。常見富含維生素E的食物:常見富含維生素E的食物...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤癃閉的鍼灸治療 鍼灸能治療癃閉嗎?
...焦俞、氣海、足三裏等穴爲主,可多用灸。腰膝痠軟加腰陽關;心煩加內關。方二:治則:溫補脾腎,益氣啓閉處方:腎俞脾俞三焦俞關元方義:命門火衰,中氣不足,以腎俞、脾俞溫補脾腎,振奮脾腎氣機;脾腎不足致三焦決...
問答;癃閉腰痛的治療方法 腰痛怎麼辦?
...然客邪久羈,損傷腎氣,則成實中夾虛證;腎氣久虧,衛陽不足,新感淫邪,亦形成虛中夾實證,醫者當細審邪正主次輕重,標本兼顧,方爲合拍。其有氣滯血瘀者,證多實中夾虛,治當活血行瘀,理氣通絡爲主,善後還須調攝...
問答;腰痛;寒溼腰痛;溼熱腰痛;腎虛腰痛;腰肌勞損晚秋時節如何養生?
...素”。這種激素能使人入睡,還可使人意志消沉抑鬱,而陽光則使褪黑激素分泌量減少。反之,秋涼以後,常常是陰沉沉天氣,秋天雨水多,陽光少而且弱,松果體分泌的“褪黑激素”相對增多。此外,“褪黑激素”還有調節人...
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