中國母乳餵養日
...潔、脆弱和需要依靠的;他們充滿着生機,代表着未來;應該在快樂、和平、學習的和諧氣氛中長大成人。但是,由於戰爭、貧困和經濟危機,使得當代世界的許多兒童至今還面臨着生存的危險,其生存狀況惡劣和身心健康的損...
健康日全國母乳餵養日
...潔、脆弱和需要依靠的;他們充滿着生機,代表着未來;應該在快樂、和平、學習的和諧氣氛中長大成人。但是,由於戰爭、貧困和經濟危機,使得當代世界的許多兒童至今還面臨着生存的危險,其生存狀況惡劣和身心健康的損...
健康日全國母乳餵養宣傳日
...潔、脆弱和需要依靠的;他們充滿着生機,代表着未來;應該在快樂、和平、學習的和諧氣氛中長大成人。但是,由於戰爭、貧困和經濟危機,使得當代世界的許多兒童至今還面臨着生存的危險,其生存狀況惡劣和身心健康的損...
健康日秋葵
...化不良食用,特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多喫;2.但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。秋葵的食用建議秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,在涼...
中醫學;中藥學;中藥材中國公民健康素養——基本知識與技能(2015年版)
...,每天適量飲水。32.生、熟食品要分開存放和加工,生喫蔬菜水果要洗淨,不喫變質、超過保質期的食品。33.成年人每日應當進行6~10千步當量的身體活動,動則有益,貴在堅持。34.吸菸和二手菸暴露會導致癌症、心血管疾病、...
口瘡(阿弗它)
...;少喫炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。2、多喫易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多喫新鮮蔬菜和水果。儘量少喫筍類(冬筍、毛筍、筍乾)、醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍...
疾病;口腔科成人糖尿病食養指南(2023年版)
...膳食習慣,本指南根據地區的食物種類特點,將食譜主食蔬菜水果等的搭配多樣化,增加水產的比例,更符合地方的膳食特點。東北地區四季食譜示例見表3.1。表3.1東北地區四季食譜示例二、西北地區:我國西北地區飲食風俗古...
詞條;食養指南;糖尿病;營養學;食療成人高血壓食養指南(2023年版)
...食模式。其主要特點是清淡少鹽、食物多樣、穀物爲主,蔬菜水果充足,魚蝦等水產品豐富,奶類、豆類豐富等,並且具有較高的身體活動量。3.中國心臟健康膳食(CHH-Diet)。與中國城市人羣普通膳食相比,本膳食模式減少鈉...
詞條;營養學;高血壓;食養指南中、晚期妊娠
...自己已經懷孕,一般不會注意孕期飲食問題。其實,此時應該開始進食含必需氨基酸較多的優質蛋白質,並開始多食新鮮水果。第二個月:孕婦有早孕反應,性情較煩躁,食慾較差,此時應多進食能開胃健脾、使心情愉悅的食品...
疾病;婦產科圓白菜
...藍類蔬菜的一個優點。所以,懷孕的婦女、貧血患者應當多喫些圓白菜,它也是婦女的重要美容品。4.它能提高人體免疫力,預防感冒,保護癌症患者的生活指標,在抗癌蔬菜中,圓白菜排在第5位,相當顯赫。5.新鮮的圓白菜中...
食療;食材