細菌與人體“亦敵亦友”

看到電視裏的殺菌牙膏廣告，一般人也許會對牙膏“橫掃”菌羣感到高興。但實際情況卻並非如此，如果把口腔的細菌都殺死了，也許反而更不利於健康，因爲細菌和人是一種“亦敵亦友”的複雜關係。“壞細菌”並非一無是處...

看《女醫·明妃傳》，找找明代著名的女醫家

...隱疾難治。談家爲醫學世家，祖上幾代均爲御醫，因被奸人所陷害而遭遇滅頂之災，從此留下祖訓，後世不得行醫。但聰慧的談允賢從小耳濡目染，偷偷隨祖母學習中醫知識，不僅懸壺濟世、妙手仁心，得到了普通百姓的讚揚和...

癌症到底能不能傳染？

癌症讓人聞之色變。實際上，全世界癌症患者的案例的確不在少數。2015年2月，美國《化學文摘》（CA）在線發佈《2012年全球癌症統計》：2012年，全球約有1.41千萬新發癌症病例，820萬患者死於癌症；其中57%的癌症患者以及65%的...

晚秋時節如何養生？

...故養生重點除仍需要預防燥邪損傷外，還必須防止寒邪傷人，並重視參加冷水浴等耐寒鍛鍊，注意增加衣服，但不宜一次增加太多，以有利於提高機體適應多變氣候的能力，正如俗語說：“春捂秋凍，不生百病。”但老年人和平...

經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降

...對大腦的益處還不止於此。一項新研究發現，經常喝茶的人在上年紀後腦部結構更加健康，有助減緩認知能力下降。由新加坡國立大學領導的一個國際研究團隊新近在美國《衰老》雜誌發表論文說，茶葉中的成分能直接影響大腦...

節食減肥爲什麼總失敗?

很多人都在嘗試節食減肥，但是即便意志最堅定的節食者，面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑，也相當難以忍受，並且當節食停止，體重又快速增加。這是爲什麼呢？科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...

複合維生素不能預防心臟病

...髒病，有篇大型研究顯示，每天服用複合維生素很多年的人並沒有降低心臟病發作、中風、或心臟病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示，這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安慰劑預防心臟病的大型研究，研...

部分大腸癌和乳腺癌可遺傳

...高。根據新加坡癌症記錄處的統計，大腸癌是新加坡最多人患的癌症，2006年至2010年的大腸癌新病例總數是8206，男性比女性多700人。潘尤熹醫生說，患家族腺瘤息肉病的大腸癌患者爲數較少；患遺傳性非息肉大腸癌的病人，則佔...

爲什麼健康食品喫不飽?

人們常在媒體上看到有關健康飲食的宣傳。也有不少人嘗試過培養健康飲食習慣，但大多數人最終半途而廢。既然健康飲食習慣如此重要，爲何難以堅持？美國研究人員發現，這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗：美國...

經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險

...成致癌化合物——亞硝胺類物質有關，研究者從嚼檳榔的人的唾液中檢測出三種亞硝胺類物質。另外，檳榔質硬，易使口腔黏膜受損，特別是用荖花（或稱爲榔葉）和石灰包裹後對口腔的磨損更厲害，經常使口腔黏膜處於受損狀...