金剛氣功
...手、三收手1.三起手(1)預備式:身體直立,兩手叉腰,大拇指向後,其餘四指向前。兩膝微屈,兩腳分開與肩同寬,腳尖稍向內扣,腳趾抓地。要含胸拔背,頭部正直,兩眼向前平視,嘴脣微合,形體放鬆,精神內守,呼吸自...
梅花樁站功
...之後,還須作搓擦手掌1次。2.頭部練功(1)循穴:先用兩拇指用力點翳風穴,餘四指併攏,按壓聽會穴,然後兩手向後上方移動用力抿耳,拇指轉向後上按點風池穴,並帶動餘四指及手掌壓住全耳向斜後上方推動,用力捋梳髮根...
外丹功
...吐納功接上式,雙膝伸直,雙手水平重疊於腹部,將左手拇指置亍臍上,右手輕靠其上面交叉,手指張開。頭緩緩後仰,吸氣,膝微曲,腹部稍稍挺起。在鼻子吸氣尚未結束之前,從口中緩緩吐氣,同時膝伸直,身體前傾,雙手...
鶴翔莊功
...爪形,再由腋下掏出,將手甩向前方,手要成小喇叭形,拇指要儘量封住勞宮穴,同時兩大臂在體側相夾,兩腳跟略用力拄地,兩膝微曲,轉腕折翅時,意念在十指,夾臂甩出時意念病氣從十指尖甩出、抖掉。6.捧氣貫頂十指...
內踝尖
...鍾,對下牙痛止痛作用明顯。特效按摩:下牙痛時,可用拇指揉推內踝尖穴,止痛效果明顯。文獻摘要:《備急灸法》:孔真人治霍亂轉筋,及卒然無故轉筋欲死者,灸足兩踝尖各三炷。《鍼灸大成》:內踝尖二穴……灸七壯。...
中醫學;經外奇穴;鍼灸學;腧穴學;下肢部奇穴;穴位特效按摩老年人中醫健康管理技術規範(試行)
...;氣海穴位於前正中線上,臍下1.5寸。操作:點按法:用大拇指或中指按壓足三裏、氣海穴,足三裏穴可以兩側穴位同時操作。每次按壓操作5-10分鐘,每日兩次,10天1個療程。艾灸法:雀啄灸法一點燃艾條後對準足三裏、氣海...
技術規範;法規文件扁臉關節脫位足異常綜合徵
...3.手足異常手指外形呈香腸型、短棒狀;足呈馬蹄內翻和外翻畸形。4.其他表現智力多無影響,可有脊柱裂、脊柱側彎、後突、齶異常、頸椎分節異常、先天性心臟病等。Masson1978年分析的本病徵畸形發生率爲:①膝關節脫位100%;...
疾病;兒科先天性多發性關節攣縮症
...畸形程度、病人年齡,選擇手術方法。馬蹄內翻足和仰趾外翻足是本病中常見的足畸形,需早期手術治療。通常患兒3個月就可手術治療,術前用石膏固定以牽伸緊張的皮膚。術中要切除攣縮的關節囊、韌帶。對馬蹄內翻畸形,...
疾病八段錦
...,略寬於肩,成馬步站式。上體正直,兩手握拳,食指與拇指成“八”字撐開,兩臂平屈於胸前,左臂在上,右臂在下,左手緩緩向左平推,左臂展直。同時右臂屈肘右拉,右拳停於右肋前,拳心朝上,如開弓狀,眼視左手。然...
中醫學;養生學;養生方法;小兒指診法;中醫診斷學;望診;導引功法按摩療法
...開始稍慢,逐漸加快。推法根據不同的部位和病情可分爲拇指推、手掌推、肘尖推、拳推。圖15。推法的主要作用是舒筋活血,解痙止痛,增加皮膚強性,促進肌肉生長,消除疲勞和使肌肉放鬆。2.揉法:用手指或手掌面在身體...
醫療技術名