顏色對心理健康有什麼影響?
...壓、減輕心臟負擔。粉紅色表面給人溫柔舒適感,但長期生活在紅色不境裏會導致視力下降、聽力減退、脈搏加快。粉紅色波長與紫外線波長十分接近,長期穿著粉紅色衣著會削弱人的體質。合理的色彩對學生視覺疲勞的恢復和...
問答肥胖在朋友圈裏傳染嗎?
...篇研究發現,這些社交接觸對體重的影響不大,早期家庭生活的飲食習慣與對於體重的觀念,纔是預測成人肥胖較重要的因子。2007年時,哈佛大學與加州大學聖地牙哥分校的研究人員追蹤1萬2千人近30年後發現,肥胖可能像病毒...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...腰果、開心果等不同樹堅果的參試者,其體重更輕,身體質量指數(BMI)更低、腰圍更小,另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示,專家建議,每天健康飲食中應增加...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...來納大學的CherylBuehler博士表示,母親的經濟角色是家庭生活的核心,支持她的幸福和對子女的養育。之前曾有研究針對母親是否有工作與如何影響孩子之間的關係,但結果卻不一致。特別是很少有針對兼職工作對母親、家庭生...
問答炮山甲是什麼?穿山甲爲什麼要砂炒?
...鍋內溫度120℃左右,只需8~12分鐘,同樣能達到炮製品的質量要求。(3)穿山甲炮製時的砂溫,有實驗認爲,以230℃~250℃爲好,在此溫度範圍內炮製的穿山甲外觀性狀較好,水煎出率及蛋白質含量較高,但醋山甲蛋白質含量...
問答;穿山甲;山甲;山甲;山甲;炮甲珠;山甲珠;炮山甲;炮甲珠;山甲珠細菌與人體“亦敵亦友”
...構成具有某些特徵性。人體大約有一萬億個細胞,但體表生活着的細菌比細胞多10倍。有人提出,這個特殊的世界堪稱是在神經、消化、循環等九大系統之外的第十個系統。甚至有人認爲,菌羣基因組相當於人的第二套基因組。...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...加。Bale和她的同事認爲,節食使得人們更容易感知日常生活中的壓力。在這種慢性壓力的影響下,就算是意志最堅定的節食者,也會抵抗不住冰淇淋和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加,但...
問答關於運動損傷那些事
...就會發生運動損傷。因此,想要經常參加運動,在平時的生活中就需要均衡營養,平衡膳食,不要偏食,尤其要多喫一些富含鈣、鎂、磷等微量元素的食物,如牛奶、豆製品、海鮮等。在運動過程中,我們還需要根據運動的強度...
問答晚秋時節如何養生?
...於身心健康。秋季是皮膚病和呼吸系統疾病的多發季節,生活上應注意對皮膚、呼吸系統的保養。乾涼的氣候易發支氣管炎、哮喘、咳嗽感冒、皮膚炎、腸炎、痢疾等,所以一定要加強對這些肺、皮膚和大腸的保養。爲防止呼吸...
問答蛔蟲病有什麼症狀?怎麼知道肚子裏有蛔蟲?
...蟲具有一種鑽入各種孔道的特性,當腸內發生某些對蛔蟲生活不良的條件時,其活動的能力增加,鑽入膽道,可引起膽道蛔蟲症。使肝氣閉鬱,膽氣不行,脘腹劇痛,而形成蛔厥。蛔厥主要表現爲突然發作的胃脘及右脅部劇烈疼...
問答;蟲證