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十二、積聚門
...腰，向上直伸兩臂，仰兩手掌，用鼻吸氣後閉氣，到極限時呼出，如此七息。名爲蜀王喬。可消除脅下的積聚。〔原文〕七法∶向晨去枕，正偃臥，伸臂脛，瞑目，閉口，不息，極張腹兩足，再息。頃間吸腹仰兩足，倍拳。欲自...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（二）通玄集周天法
...只要心頭無事，內外俱忘，一齊放下，把捉得定。陽生子時，陰生午時，靜室披衣，握固，端坐盤膝，蹲下腹肚，須臾升身，前出胸而微偃首於後。後開夾脊雙關，肘後微扇三，伸腰自尾閭穴，如火相似，自腰而起，擁在夾脊，...
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
十五、消渴門
...∶臥，閉目，不息十二通，治飲食不消。〔解說〕人睡臥時，不要張口，否則日久會引起消渴病及使顏面失去血色。赤松子說∶臥，閉眼，不息十二通，可治飲食不消化。〔原文〕二法∶解衣（談。安靜）臥，伸腰小腹，五息止...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
傷寒門
...外寒。遍體骨節疼痛。治法推三關六腑心經分陰陽運八卦開胸胸痛加肺經飲食不進加脾土曲池陽池傷寒三日。遍身骨節疼痛。大小便不通。肚腹作脹。治法推三關肺經和陰陽運八卦開胸揉肘天河入虎口四橫紋撈明月赤鳳搖頭揉太...
中醫古籍；小兒推拿廣意；卷中；清；熊應雄 -
（九）彭祖谷仙臥引法
...說〕彭祖的臥式導引法，有除百病延年益壽的作用。導引時應在清靜居室中，松衣解帶，仰臥於牀進行。本導引術共有十節，每節以五息爲一次，每節連做五次。每節五息十節計五十息。每節連做五次，五五共二百五十息。導引...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
三、心腹痛門
...吐氣，或口吸氣，鼻出氣，使氣達腹的腹式呼吸法，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部凹陷（順呼吸），或吸氣時腹部凹陷，呼氣時腹部隆起（逆呼吸）均可，但應以使氣壓腹中，使小腹感到充實、飽滿、臌脹和振動，達到一定程度...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
十三方的總結
...，角弓反張，半身不遂等神經疾患，對破傷風的療效，有時竟超出“玉真散”之上。編者常於瘰潰瘍、疤骨流痰患者，使其早服金蚣丸，晚服中九丸，頗收治效。二者兼服，並可避免中九丸的副作用。（3）三香丸是由多種芳香...
中醫古籍；外科十三方考；下編；明；張覺人 -
（八）寧先生導引行氣法
...餘年，蹶然而起，形容復故。”又曰∶“寧先生者，黃帝時人也，爲陶正，能積火自燒而隨煙上下，衣裳不灼。”可見寧先生是古代的養生家之一，被道家列爲仙人而傳之。本篇以簡短語言，闡述了道家導引術的基本理論和方法...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
（十）王子喬八神導引法
...端坐，使兩手如張弓滿射，可治四肢煩悶，背急，每日或時爲之佳。14、端坐，伸腰，舉右手仰掌，以左手承左脅，以鼻納氣，自極七息。除胃寒食不變則愈。15、端坐，伸腰，舉左手仰掌，以右手承右脅，以鼻納氣，自極七息...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
經過期後行
卷九婦人科調經門如德性溫和素無疾者，責其氣血虛少也。用八物湯∶川芎、白芍、茯苓、臺黨、歸身、生草、生地、白朮各等分，姜、棗引，水煎食後服。如性躁急多怒多妒者，責其氣逆血少也。照上八物湯加香附（炒）、青...
中醫古籍；驗方新編；卷九婦人科調經門；清；鮑相璈