想減肥,晚飯別太晚
...得較少。美國西北大學的PhyllisZee醫師表示,在他們校正年齡、睡眠長短、以及入睡的時間等體重增加的風險後,晚上8點以後喫東西仍然與體重增加有正向關係,而且睡眠正常和較晚睡的人所攝取的熱量並無顯著差異。這項研究...
問答吸菸有害健康
...28.1%,其中成年男性吸菸率高達52.9%。吸菸者開始吸菸的年齡提前。4.我國的戒菸人數有所增加,戒菸率略有提高。(二)二手菸暴露狀況:1.全世界有40%的青少年、33%的成年男性和35%的成年女性不吸菸者遭受二手菸暴露的危害。2...
問答如何獲取靈感?
...理狀態和條件下伴隨出現。生物電現象是生命活動的基本特徵之一,我們人類和動物的心臟、肌肉會產生心電、肌電,我們的大腦也無時無刻不在產生腦電。腦電波是一些自發的有節律的神經電活動,其電壓在微伏量級,其頻率...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...可能會做其他活動。研究人員找了35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面與負面的事情感受有多深,以及會不會跟另一半討論他們的感覺。正...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...直接影響大腦區域間的連接,經常喝茶有助於腦部抵禦由年齡引起的結構改變。團隊以36名年齡在60歲以上的人爲研究對象,在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息,並對他們進行神經心理學測...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...些國家或地區早已開始控制,比如美國1976年就嚴禁各州之間運輸檳榔果,加拿大直接禁止銷售檳榔產品。鍾凱建議,“對於檳榔,能不喫就不喫,能少喫就少喫,應像戒菸一樣戒檳榔”,他說,“目前已經有足夠的科學證據證...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...響精神狀態有證據表明,抑鬱症患者的菌羣構成具有某些特徵性。人體大約有一萬億個細胞,但體表生活着的細菌比細胞多10倍。有人提出,這個特殊的世界堪稱是在神經、消化、循環等九大系統之外的第十個系統。甚至有人認...
問答積聚患者喫什麼好?
...與聚病的合稱。腹內結塊,固定不移,並伴脹痛或刺痛爲特徵者稱爲積。腹中氣聚,攻竄脹痛,時作時止爲特徵者稱爲聚。積和聚有不同的病情和病機:積是有形,固定不移,痛有定處,病屬血分,乃爲髒病;聚是無形,聚散無...
問答;積聚;聚證;積聚·肝氣鬱結證;積聚·食滯痰阻證;積證;氣滯血阻積證;息賁;伏梁;肥氣;氣結血瘀積證;瘀血內結積證;正虛瘀結積證;肝鬱氣滯聚證;食濁阻滯聚證;痞氣;奔豚;脘腹積證;右腹積證;左腹積證積聚·食滯痰阻證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...與聚病的合稱。腹內結塊,固定不移,並伴脹痛或刺痛爲特徵者稱爲積。腹中氣聚,攻竄脹痛,時作時止爲特徵者稱爲聚。積和聚有不同的病情和病機:積是有形,固定不移,痛有定處,病屬血分,乃爲髒病;聚是無形,聚散無...
問答;積聚·食滯痰阻證;積聚;聚證食濁阻滯聚證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...與聚病的合稱。腹內結塊,固定不移,並伴脹痛或刺痛爲特徵者稱爲積。腹中氣聚,攻竄脹痛,時作時止爲特徵者稱爲聚。積和聚有不同的病情和病機:積是有形,固定不移,痛有定處,病屬血分,乃爲髒病;聚是無形,聚散無...
問答;食濁阻滯聚證;聚證;積聚