爲什麼男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...部。對於男性一個不好的消息是,腹部或腸道脂肪與許多肥胖相關疾病有關,包括糖尿病和心臟病。而女性在絕經前一般對肥胖相關疾病有保護作用,隨着絕經期卵巢激素水平下降,脂肪的儲存也會從臀部轉移到腰腹部。爲什麼...
問答兒童用藥的9個要點
...使用,避免濫用。7.兒童用藥後,家長應注意觀察有無不良反應,提倡家長記錄兒童用藥情況。一旦發生不良反應,要及時諮詢醫生或就診,就醫時提供用藥情況或攜帶服用藥品。8.家中藥品要妥善存放,謹防兒童接觸,以免...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...還可以大大降低新陳代謝綜合症4大風險因素危險:腹部肥胖、高血壓、高血糖和低好膽固醇。健康專家及註冊營養師特別建議,樹堅果應該納入健康飲食之內。美國藥品與食品管理局(FDA)也建議每天喫堅果42克。(陳宗倫)
問答晚秋時節如何養生?
...,有補虛、潤肺、止咳嗽、止痛的作用。可用於體虛者及小兒、產婦的滋養品。對於肺虛、肺燥痰少,咳嗽等亦有療效。蜂蜜:既是滋補佳品,又是治療多種疾病的良藥。蜂蜜含果糖39%,葡萄糖34%,這兩種糖均能直接提供熱量、...
問答想減肥,晚飯別太晚
...慣較晚才喫晚餐的歐洲國家,似乎沒有因此而造成較高的肥胖率;對於想減肥的人來說,雖然沒有硬性規定,但晚上不喫是沒有害處的。Politi認爲,如果你的活動量較大,多喫一點是非常合理的,因爲你會把喫進去的熱量燃燒掉...
問答吸菸有害健康
菸草及吸菸行爲:菸草種植、貿易與吸菸是一種全球性的不良生產、經濟與生活行爲,對人類的健康和社會發展造成了嚴重的損害。世界各地有多種菸草製品,其中大部分爲可燃吸菸草製品,即以點燃後吸入菸草燃燒所產生的煙...
問答中醫的胎患內障、小兒胎元內障相當於西醫的什麼病?
中醫的胎患內障又稱小兒胎元內障,相當於西醫的先天性白內障。胎患內障(congenitalcataract)爲病名。見《祕傳眼科龍木論》。又稱小兒胎元內障。是指以小兒出生後晶狀體混濁,影響視力爲主要表現的眼病。胎患內障多因父母...
問答;胎患內障;小兒胎元內障;先天性白內障;白內障高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼?
...、腎功能受損,也常伴發代謝綜合徵的其他表現,如腹型肥胖、血脂異常、2型糖尿病及心血管疾病等。以下食物,高尿酸血癥和痛風患者不能喫:高尿酸血癥患者應避免食用肝臟和腎臟等動物內臟、貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼...
問答;高尿酸血癥;痛風細菌與人體“亦敵亦友”
...賴於菌羣的發育,菌羣構成不僅影響腸胃,還與糖尿病、肥胖症相關,甚至還能影響精神狀態有證據表明,抑鬱症患者的菌羣構成具有某些特徵性。人體大約有一萬億個細胞,但體表生活着的細菌比細胞多10倍。有人提出,這個...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...人乳頭瘤病毒(宮頸癌)等病毒的慢性感染;身體超重或肥胖;輻射;某些飲食因素;缺乏身體活動;有害使用酒精;接觸某些職業風險;環境中的各種化學品。已有避免高危因素的預防戰略,包括2008-2013年預防和控制非傳染性...
問答